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Physalis vs Granada


Granada vs Physalis


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento   

Beneficios Generales
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Desconocido   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón   

Efectos Secundarios
Hipertensión, Taquicardia ventricular   
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,30 g   
36
18,70 g   
14

Fibra
0,50 g   
40
4,00 g   
14

Azúcar
3,90 g   
99+
13,67 g   
10

Proteína
2,30 g   
8
1,67 g   
13

Proteína Razón de Carbohidratos
0,17   
10
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
19

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,38 mg   
9

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg   
32
10,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg   
19
0,60 mg   
16

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
16,40 mcg   
5

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
2,00 mg   
30
7,60 mg   
13

Grasa
0,00 g   
99+
1,17 g   
5

Minerales
  
  

Potasio
170,00 mg   
99+
236,00 mg   
29

Hierro
1,30 mg   
11
0,30 mg   
35

Sodio
No disponible   
3,00 mg   
17

Calcio
12,00 mg   
29
10,00 mg   
34

Magnesio
8,00 mg   
27
12,00 mg   
23

Zinc
0,10 mg   
23
0,35 mg   
7

Fósforo
39,00 mg   
9
36,00 mg   
13

Manganeso
0,40 mg   
9
0,12 mg   
28

Cobre
0,10 mg   
22
0,16 mg   
10

Selenio
No disponible   
0,50 mcg   
11

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
0,00 mg   
38

Omega 6s
No disponible   
79,00 mg   
25

Esterol
  
  

Contenido de Agua
No disponible   
77,93 g   
99+

Ceniza
0,80 g   
13
0,53 g   
23

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
77,00 kcal   
9
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
83,00 kcal   
8

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
366,66 kcal   
8

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal   
22
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
238,00 kcal   
22
210,00 kcal   
25

Calorías en Tarta
320,00 kcal   
14
360,00 kcal   
9

Características

Tipo
Hortaliza   
Fruta de árbol   

Temporada
Primavera, Verano   
Otoño   

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica   
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Amarillo brillante, Naranja   
Rojo oscuro, Luz rosado rosado   

Dentro Color
Naranja   
Rojo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
NA   
Jugoso, Dulce   

Origen
Chile, Perú   
India, Irán   

Crece sobre
Arbustos   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Arcilla, Arena   

pH Suelo
5-6.1   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
NA   
Frío, Seco, Caliente   

Hechos

Datos acerca
NA   
  • Granada significa manzana con muchas semillas
  • En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
Irán   

Otros Países
NA   
África, India, Medio Este, Pakistán   

Top Importador
Países Bajos   
Europa   

Cima Exportador
Colombia   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Physalis Peruviana   
Punica granatum   

Sinónimo
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum   
Punica malus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Rosidae   

Orden
Solanales   
Myrtales   

Familia
Solanaceae   
Lythraceae   

Género
Physalis   
Punica   

Especies
Physalis   
P. granatum   

Grupo Genérico
No Disponible   
Granada   

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