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Physalis vs Granatapfel


Granatapfel vs Physalis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   

Allgemeine Vorteile
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Unbekannt   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz   

Nebenwirkungen
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien   
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,30 g   
36
18,70 g   
14

Faser
0,50 g   
40
4,00 g   
14

Zucker
3,90 g   
99+
13,67 g   
10

Eiweiß
2,30 g   
8
1,67 g   
13

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17   
10
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,38 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
38,00 mcg   
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg   
32
10,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,60 mg   
16

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
16,40 mcg   
5

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
2,00 mg   
30
7,60 mg   
13

Fett
0,00 g   
99+
1,17 g   
5

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
236,00 mg   
29

Eisen
1,30 mg   
11
0,30 mg   
35

Natrium
Nicht verfügbar   
3,00 mg   
17

Kalzium
12,00 mg   
29
10,00 mg   
34

Magnesium
8,00 mg   
27
12,00 mg   
23

Zink
0,10 mg   
23
0,35 mg   
7

Phosphor
39,00 mg   
9
36,00 mg   
13

Mangan
0,40 mg   
9
0,12 mg   
28

Kupfer
0,10 mg   
22
0,16 mg   
10

Selen
Nicht verfügbar   
0,50 mcg   
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Nicht verfügbar   
79,00 mg   
25

Sterol
  
  

Wassergehalt
Nicht verfügbar   
77,93 G   
99+

Asche
0,80 G   
13
0,53 G   
23

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
77,00 kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
83,00 kcal   
8

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
366,66 kcal   
8

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal   
22
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
238,00 kcal   
22
210,00 kcal   
25

Kalorien in Pie
320,00 kcal   
14
360,00 kcal   
9

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Herbst   

Sorten
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica   
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Helles Gelb, Orange   
Dunkelrot, Hellrosa-rot   

Innenfarbe
Orange   
Rot   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
N/A   
Saftig, Süß   

Herkunft
Chile, Peru   
Indien, Ich rannte   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
N/A   
Lehm, Sand   

Boden-pH
5-6.1   
5.5-7   

Klimabedingungen
N/A   
Kalt, Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
NA   
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
N/A   
Ich rannte   

Andere Länder
N/A   
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan   

Top Importeur
Niederlande   
Europa   

Top Exporteur
Kolumbien   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Kapstachelbeere   
Punica granatum   

Synonym
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum   
Punica Malus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Rosidae   

Auftrag
Solanales   
Myrtales   

Familie
Solanaceae   
Lythraceae   

Gattung
Physalis   
Punica   

Spezies
Physalis   
P. granatum   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Granatapfel   

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