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Granatapfel vs Physalis


Physalis vs Granatapfel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Unbekannt   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz   
N/A   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung   
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
18,70 g   
14
13,30 g   
36

Faser
4,00 g   
14
0,50 g   
40

Zucker
13,67 g   
10
3,90 g   
99+

Eiweiß
1,67 g   
13
2,30 g   
8

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,38 mg   
9
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
22
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg   
5
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,20 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg   
5
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
7,60 mg   
13
2,00 mg   
30

Fett
1,17 g   
5
0,00 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
236,00 mg   
29
170,00 mg   
99+

Eisen
0,30 mg   
35
1,30 mg   
11

Natrium
3,00 mg   
17
Nicht verfügbar   

Kalzium
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

Magnesium
12,00 mg   
23
8,00 mg   
27

Zink
0,35 mg   
7
0,10 mg   
23

Phosphor
36,00 mg   
13
39,00 mg   
9

Mangan
0,12 mg   
28
0,40 mg   
9

Kupfer
0,16 mg   
10
0,10 mg   
22

Selen
0,50 mcg   
11
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
Nicht verfügbar   

Omega 6s
79,00 mg   
25
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
77,93 G   
99+
Nicht verfügbar   

Asche
0,53 G   
23
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
77,00 kcal   
9

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
83,00 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
366,66 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal   
22
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
210,00 kcal   
25
238,00 kcal   
22

Kalorien in Pie
360,00 kcal   
9
320,00 kcal   
14

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Herbst   
Feder, Sommer   

Sorten
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Dunkelrot, Hellrosa-rot   
Helles Gelb, Orange   

Innenfarbe
Rot   
Orange   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Saftig, Süß   
N/A   

Herkunft
Indien, Ich rannte   
Chile, Peru   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand   
N/A   

Boden-pH
5.5-7   
5-6.1   

Klimabedingungen
Kalt, Trocken, Heiß   
N/A   

Fakten

Fakten über
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.   
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Ich rannte   
N/A   

Andere Länder
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan   
N/A   

Top Importeur
Europa   
Niederlande   

Top Exporteur
Indien   
Kolumbien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Punica granatum   
Kapstachelbeere   

Synonym
Punica Malus   
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Asteridae   

Auftrag
Myrtales   
Solanales   

Familie
Lythraceae   
Solanaceae   

Gattung
Punica   
Physalis   

Spezies
P. granatum   
Physalis   

Gattungsgruppe
Granatapfel   
Nicht Verfügbar   

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