Casa
 Comparar Frutas

Granada vs Longan Nutrición

Granada
Longan
Longan vs Granada Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
18,70 g   
14
15,00 g   
27
Fibra
4,00 g   
14
1,10 g   
35
Azúcar
13,67 g   
10
No disponible   
Proteína
1,67 g   
13
1,30 g   
17
Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,09   
17
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
19
0,50 mg   
2
Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
1,00 mg   
9
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,38 mg   
9
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
22
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,20 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocoferol)
0,60 mg   
16
No disponible   
Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
No disponible   
Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
No disponible   
Choline
7,60 mg   
13
No disponible   
Grasa
1,17 g   
5
0,40 g   
21
Minerales
  
  
Potasio
236,00 mg   
29
266,00 mg   
24
Hierro
0,30 mg   
35
0,13 mg   
99+
Sodio
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21
Calcio
10,00 mg   
34
1,00 mg   
99+
Magnesio
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25
Zinc
0,35 mg   
7
0,05 mg   
28
Fósforo
36,00 mg   
13
12,00 mg   
34
Manganeso
0,12 mg   
28
No disponible   
Cobre
0,16 mg   
10
0,10 mg   
22
Selenio
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
79,00 mg   
25
0,00 mg   
99+
Esterol
  
  
Contenido de Agua
77,93 g   
99+
78,00 g   
99+
Ceniza
0,53 g   
23
0,50 g   
26
Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

» Más Frutas Alta en Calorías

Comparar Frutas Alta en Calorías

» Más Comparar Frutas Alta en Calorías
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!