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Sapota
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Sapota

Physalis vs Sapota

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
1.1.1 Beneficios Generales
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
1.3 Beneficios Cabello
Desconocido
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Hipertensión, Taquicardia ventricular
Diarrea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
13,30 g10,40 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,50 g1,50 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
3,90 g0,00 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
2,30 g0,80 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,170,08
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg245,10 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,10 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,00 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg0,50 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,30 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible0,10 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible11,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg6,50 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponibleNo disponible
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponibleNo disponible
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
2,00 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,00 g0,10 g
Manzana
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
170,00 mg263,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
1,30 mg0,60 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
No disponible3,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
12,00 mg26,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
8,00 mg26,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
39,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,40 mg0,10 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
No disponible0,40 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
No disponible22,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
No disponible13,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
No disponible89,70 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,80 g0,80 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
77,00 kcal40,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible39,00 kcal
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible56,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible40,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
60,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
238,00 kcalNo disponible
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
320,00 kcalNo disponible
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Hortaliza
Baya
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Invierno
4.3 Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Amarillo brillante, Naranja
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
4.6 Dentro Color
Naranja
No Disponible
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Carnoso
4.9 Gusto
NA
Algo dulce
4.10 Origen
Chile, Perú
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
4.11 Crece sobre
Arbustos
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
NA
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5-6.15-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
NA
Frío, Soleado
5 Hechos
5.1 Datos acerca
NA
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
NA
China
5.3.2 Otros Países
NA
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Países Bajos
UAE
5.3.4 Cima Exportador
Colombia
India
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Physalis Peruviana
Cucurbita Pepo
6.2 Sinónimo
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
Calabaza de invierno
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Asteridae
Dillenhidae
7.7 Orden
Solanales
Cucurbitales
7.8 Familia
Solanaceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Physalis
Cucurbita
7.10 Especies
Physalis
Pepo
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible