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Physalis
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Plátano
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Plátano

Physalis y Plátano

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera
1.1.1 Beneficios Generales
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Desconocido
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Hipertensión, Taquicardia ventricular
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
13,30 g22,80 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,50 g2,60 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
3,90 g12,20 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
2,30 g1,10 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,170,05
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg3,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg0,70 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,30 mg
Lychee Frutas
0 1.4
1.2.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible0,40 mg
Manzana Frutas
0 0.4
1.2.3 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible20,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
1.2.4 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg8,70 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
1.2.6 Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg0,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
1.3.1 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible0,50 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
1.3.3 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
1.4.2 Luteína+Zeaxantina
No disponible22,00 mcg
Piña Frutas
0 834
1.4.4 Choline
2,00 mg9,80 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
1.5 Grasa
0,00 g0,30 g
Manzana
0 33.49
1.6 Minerales
1.6.1 Potasio
170,00 mg358,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
1.6.2 Hierro
1,30 mg0,30 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
1.6.3 Sodio
No disponible1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
1.6.4 Calcio
12,00 mg5,00 mg
Longan Frutas
1 100
1.6.6 Magnesio
8,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
1.6.8 Zinc
0,10 mg0,20 mg
Manzana Frutas
0 2.7
1.6.10 Fósforo
39,00 mg22,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
1.6.11 Manganeso
0,40 mg0,30 mg
Manzana Frutas
0 3.3
1.6.13 Cobre
0,10 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2
1.6.15 Selenio
No disponible1,00 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
1.7 Ácidos Grasos
1.7.1 Omega 3s
No disponible27,00 mg
Sandía Frutas
0 318
1.7.2 Omega 6s
No disponible46,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
1.8 Esterol
1.8.1 Fitosterol
No disponible36,00 mg
Jambul Frutas
0 87
1.9 Contenido de Agua
No disponible74,90 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
1.11 Ceniza
0,80 g0,80 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
2 Calorías
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
77,00 kcal95,29 kcal
Pepino Frutas
15 299
2.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible89,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
2.4 Calorías en forma congelada
No disponible85,71 kcal
Rambutan Frutas
0 187
2.5 Calorías en forma seca
No disponible105,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
2.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible121,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
2.7 Calorías en el alimentos
2.7.1 Calorías en Jugo
60,00 kcal100,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
2.7.3 Calorías en el Mermelada
238,00 kcal120,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
2.7.5 Calorías en Tarta
320,00 kcal269,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Hortaliza
Baya, Tropical
3.2 Temporada
Primavera, Verano
Todas las temporadas
3.3 Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción
3.4 Variedad Sin semilla
3.5 Color
Amarillo brillante, Naranja
Verde, Amarillo
3.6 Dentro Color
Naranja
Blanco
3.7 Forma
Redondo
Una curva Cilindro
3.8 Textura
Jugoso
Carnoso
3.9 Gusto
NA
Dulce
3.10 Origen
Chile, Perú
Papúa Nueva Guinea
3.11 Crece sobre
Arbustos
Arboles
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de Suelo
NA
Bien drenado
3.12.3 pH Suelo
5-6.15.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
3.12.4 Condiciones Climáticas
NA
Calentar
4 Hechos
4.1 Datos acerca
NA
  • A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
  • Los plátanos flotan en el agua.
  • El consumo de esta fruta le animará para arriba.
4.2 En Bebidas Alcohólicas
4.2.1 Vino
4.2.2 Cerveza
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cócteles
4.3 Producción
4.3.1 Cima Productor
NA
India
4.3.2 Otros Países
NA
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda
4.3.3 Top Importador
Países Bajos
Europa
4.3.4 Cima Exportador
Colombia
Ecuador
5 Nombre Científico
5.1 Nombre Botánico
Physalis Peruviana
Musa acuminata y Musa balbisiana
5.2 Sinónimo
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
6 Clasificación
6.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Clase
Magnoliopsida
Liliopsida
6.6 Subclase
Asteridae
Liliidae
6.7 Orden
Solanales
Zingiberales
6.8 Familia
Solanaceae
Musaceae
6.9 Género
Physalis
Musa
6.10 Especies
Physalis
M. acuminata , M. balbisiana
6.11 Grupo Genérico
No Disponible
Plátano