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Comparar Frutas


Pomelo Blanco vs Aguacate


Aguacate vs Pomelo Blanco


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado  
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras  
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
8,41 g  
99+
1,00 g  
99+

Fibra
1,10 g  
37
6,70 g  
5

Azúcar
7,31 g  
99+
0,70 g  
99+

Proteína
0,69 g  
99+
2,00 g  
10

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,24  
4

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg  
99+
1,70 mg  
3

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg  
18
1,40 mg  
1

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,30 mg  
4

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg  
25
81,00 mcg  
1

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
33,30 mg  
25
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg  
39
2,10 mg  
3

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
21,00 mcg  
2

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
10,00 mcg  
35
271,00 mcg  
5

Choline
7,70 mg  
15
14,20 mg  
2

Grasa
0,10 g  
99+
14,70 g  
3

Minerales
  
  

Potasio
148,00 mg  
99+
485,00 mg  
7

Hierro
0,06 mg  
99+
0,50 mg  
24

Sodio
0,00 mg  
21
7,00 mg  
12

Calcio
12,00 mg  
30
12,00 mg  
30

Magnesio
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6

Zinc
0,07 mg  
26
0,60 mg  
4

Fósforo
8,00 mg  
40
52,00 mg  
6

Manganeso
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cobre
0,05 mg  
99+
0,20 mg  
8

Selenio
1,40 mcg  
5
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
236,00 mg  
2

Omega 6s
19,00 mg  
99+
1.689,00 mg  
1

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
87,00 mg  
1

Contenido de Agua
90,48 g  
12
73,20 g  
99+

Ceniza
0,33 g  
37
1,60 g  
4

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
42,00 kcal  
39
160,00 kcal  
5

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
33,00 kcal  
99+
160,00 kcal  
5

Calorías en forma congelada
33,00 kcal  
99+
172,40 kcal  
5

Calorías en forma seca
117,93 kcal  
99+
686,40 kcal  
2

Calorías en Formar Enlatado
37,00 kcal  
99+
-  

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
39,00 kcal  
38
306,00 kcal  
2

Calorías en el Mermelada
256,00 kcal  
15
222,00 kcal  
23

Calorías en Tarta
376,00 kcal  
7
288,00 kcal  
25

Características

Tipo
Agrios, Fruta de árbol  
Baya, Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Todas las temporadas  
Verano  

Variedades
Duncan, Marsh y Oro Blanco  
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Blanco  
Verde oscuro  

Dentro Color
Amarillo cremoso  
Blanco  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Suculento  
Jugoso  

Gusto
Tart  
Mantecoso  

Origen
Barbados  
México, Centroamérica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado  
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado  

pH Suelo
6-8  
6-6.5  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar  
Húmedo, sin Heladas  

Hechos

Datos acerca
  • Febrero es conocido como el Mes Nacional de pomelo.
  • Se llama como la fruta estado de Texas.
  
  • Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
  • Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
México  

Otros Países
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America  
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America  

Top Importador
Europa  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Estados Unidos de America  
México  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus paradisi  
Persea Americana  

Sinónimo
Cítricos Paradisi  
Persea Gratissima  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Magnollidae  

Orden
Sapindales  
Laurales  

Familia
Rutaceae  
Lauraceae  

Género
Agrios  
Persea  

Especies
C. × paradisi  
P. Americana  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
Laurel  

Resumen >>
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