Pomelo Blanco

Higo

Pomelo Blanco y Higo

Pomelo Blanco

Higo

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado

Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras

Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

8,41 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,10 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

7,31 g16,30 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,69 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

2,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,28 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

10,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

33,30 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

10,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,10 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

148,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,06 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

12,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

8,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,01 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,05 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

1,40 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

5,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible31,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

90,48 g79,11 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,33 g0,66 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible74,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

33,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible71,42 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

117,93 kcal249,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

37,00 kcal69,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

39,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

256,00 kcal360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

376,00 kcal450,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Agrios, Fruta de árbol

Fruta de árbol

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Verano, Invierno

4.3 Variedades

Duncan, Marsh y Oro Blanco

Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Blanco

Verde, Púrpura, Rojo

4.6 Dentro Color

Amarillo cremoso

Rosado

4.7 Forma

Redondo

Cónico

4.8 Textura

Suculento

Carnoso

4.9 Gusto

Tart

Dulce

4.10 Origen

Barbados

Asia occidental

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado

Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso

4.12.2 pH Suelo

6-85-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Húmedo, Calentar

Seco, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Febrero es conocido como el Mes Nacional de pomelo.
Se llama como la fruta estado de Texas.

Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China