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Rambutan vs Sandía

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Generales

Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Hidrata la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel

Beneficios Cabello

Buen acondicionador
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos

Efectos Secundarios

-
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,70 g7,55 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g0,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

15,70 g6,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,00 g0,61 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg28,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,79 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

0,00 mg8,10 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg4.532,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg8,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg4,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,40 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

138,00 mg112,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,90 mg0,24 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

20,00 mg7,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

1,00 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

15,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,00 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg50,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

79,50 g91,45 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,30 g0,25 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

69,00 kcal30,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

68,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

0,00 kcal30,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

150,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

82,00 kcal30,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

105,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal252,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

290,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical
Baya, Melón

Temporada

Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera
Verano

Variedades

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan

Variedad Sin semilla

Color

Rojo coral, Amarillo
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco

Dentro Color

De color blanco grisáceo
Rojo

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Jugoso
Crispy

Gusto

Agrio, Dulce
Dulce

Origen

-
Sudáfrica

Crece sobre

Arboles
Vides

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Marga
Arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5.5-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo
Seco, Caliente

Hechos

Datos acerca

  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Tailandia
China

Otros Países

África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America

Top Importador

Singapur
Alemania

Cima Exportador

Tailandia
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Nephelium lappaceum
Citrullus Lanatus

Sinónimo

Rambota
Citrullus vulgaris

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Tracheophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Sapindales
Cucurbitales

Familia

Sapindaceae
Cucurbitaceae

Género

Nephelium
Citrullus

Especies

N. lappaceum
C. lanatus

Grupo Genérico

-
Calabaza