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Rojo Grosella vs Maracuyá


Maracuyá vs Rojo Grosella


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo   
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir   
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,80 g   
34
23,40 g   
9

Fibra
4,30 g   
13
10,40 g   
1

Azúcar
7,37 g   
40
11,20 g   
16

Proteína
1,40 g   
16
2,20 g   
9

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,13 mg   
6

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,06 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
24
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg   
27
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
41,00 mg   
20
30,00 mg   
28

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
0,70 mcg   
30

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
47,00 mcg   
22
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Grasa
0,20 g   
33
0,70 g   
10

Minerales
  
  

Potasio
275,00 mg   
22
348,00 mg   
13

Hierro
1,00 mg   
13
1,60 mg   
8

Sodio
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcio
33,00 mg   
13
12,00 mg   
29

Magnesio
13,00 mg   
22
29,00 mg   
6

Zinc
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Fósforo
44,00 mg   
7
68,00 mg   
3

Manganeso
0,19 mg   
20
No disponible   

Cobre
0,11 mg   
20
0,09 mg   
25

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
35,00 mg   
20
1,00 mg   
37

Omega 6s
53,00 mg   
31
410,00 mg   
3

Esterol
  
  

Contenido de Agua
83,95 g   
99+
72,93 g   
99+

Ceniza
0,66 g   
17
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
56,00 kcal   
20
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
97,00 kcal   
5

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
308,00 kcal   
16
410,00 kcal   
5

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
110,00 kcal   
5

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal   
17
51,00 kcal   
29

Calorías en el Mermelada
165,00 kcal   
31
330,00 kcal   
7

Calorías en Tarta
260,00 kcal   
32
200,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baya   
Tropical   

Temporada
Verano   
Todas las temporadas   

Variedades
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets   
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo   
Púrpura, Amarillo   

Dentro Color
Rojo   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Agrio, Tart   
Dulce, Tart   

Origen
Europa   
Argentina, Brasil, Paraguay   

Crece sobre
Arboles   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien drenado   
Franco arenoso   

pH Suelo
6-7   
6.5-7.5   

Condiciones Climáticas
Frío   
Libre de heladas, Soleado, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
  • té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
  • Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.
  
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Rusia   
Brasil   

Otros Países
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido   
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú   

Top Importador
Alemania   
Brasil   

Cima Exportador
Rusia   
Ecuador   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ribes rubrum   
Passiflora edulis   

Sinónimo
No disponible   
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Saxifragales   
Malpighiales   

Familia
Grossulariaceae   
Passifloraceae   

Género
Ribes   
Passiflora   

Especies
R. rubrum   
P. edulis   

Grupo Genérico
Saxífraga   
Flor de la pasión   

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