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Morera

Sandía vs Morera

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

7,55 g9,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,40 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

6,20 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,61 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

28,00 mcg7,50 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg0,62 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,22 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

3,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

8,10 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

4.532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

8,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

4,10 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,15 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

112,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,24 mg1,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

7,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg38,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,04 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

50,00 mg206,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

2,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

91,45 g87,68 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,25 g0,69 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

30,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

30,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

30,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

340,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

30,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

30,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

252,00 kcal297,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

150,00 kcal196,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya, Melón
Baya

Temporada

Verano
Primavera, Verano

Variedades

Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco
Rosado, Púrpura, Blanco

Dentro Color

Rojo
Rosado

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Crispy
Jugoso

Gusto

Dulce
Tart

Origen

Sudáfrica
China

Crece sobre

Vides
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arenoso, Bien drenado
Arcilla, Marga

pH Suelo

6-6.86.5-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Seco, Caliente
Soleado

Hechos

Datos acerca

  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
China

Otros Países

Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America

Top Importador

Alemania
-

Cima Exportador

China
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Citrullus Lanatus
Morus Alba

Sinónimo

Citrullus vulgaris
Morus atropurpurea o Morus multicaulis

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Alismidae

Orden

Cucurbitales
Rosales

Familia

Cucurbitaceae
Moraceae

Género

Citrullus
Morus

Especies

C. lanatus
M. alba

Grupo Genérico

Calabaza
Mora