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Papaya

Sandía vs Papaya Nutrición

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1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
7,55 g10,82 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.2.1 Fibra
0,40 g1,70 g
Mora Nutrición
0 10.4
1.2.2 Azúcar
6,20 g7,82 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.3 Proteína
0,61 g0,50 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
2.2.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,080,05
Manzana Nutrición
0.02 0.52
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A (Retinol)
28,00 mcg47,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
2.3.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,03 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
2.4.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg0,36 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
2.4.3 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg0,19 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
2.5.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
2.5.4 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg38,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
2.5.6 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
8,10 mg62,00 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
2.5.8 Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg0,30 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
2.5.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg2,60 mcg
Naranja Nutrición
0 40.3
2.5.12 Licopeno
4.532,00 mcg1.828,00 mcg
Aguacate Nutrición
0 5204
2.5.13 Luteína+Zeaxantina
8,00 mcg89,00 mcg
Piña Nutrición
0 834
2.5.15 Choline
4,10 mg6,10 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
2.6 Grasa
0,15 g0,26 g
Physalis Nutrición
0 33.49
2.7 Minerales
2.7.1 Potasio
112,00 mg182,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
2.7.3 Hierro
0,24 mg0,25 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
2.7.5 Sodio
1,00 mg8,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
2.7.6 Calcio
7,00 mg20,00 mg
Longan Nutrición
1 100
2.7.8 Magnesio
10,00 mg21,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
2.7.10 Zinc
0,10 mg0,08 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
2.8.1 Fósforo
11,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
2.9.2 Manganeso
0,04 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
2.9.4 Cobre
0,04 mg0,11 mg
Manzana Nutrición
0 2
2.9.6 Selenio
0,40 mcg0,10 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
2.10 Ácidos Grasos
2.10.1 Omega 3s
0,00 mg47,00 mg
Manzana
0 318
2.10.3 Omega 6s
50,00 mg11,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
2.11 Esterol
2.11.1 Fitosterol
2,00 mgNo disponible
Jambul Nutrición
0 87
2.12 Contenido de Agua
91,45 g88,00 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
2.13 Ceniza
0,25 g0,60 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1