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Sandía vs Papaya

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

7,55 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,40 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

6,20 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,61 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

28,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,22 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

3,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

8,10 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

4.532,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

8,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

4,10 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,15 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

112,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,24 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

7,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,04 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

50,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

2,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

91,45 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,25 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

30,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

30,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

30,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

340,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

30,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

30,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

252,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

150,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya, Melón
Melón, Fruta de árbol

Temporada

Verano
Todas las temporadas

Variedades

Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco
Naranja, Amarillo

Dentro Color

Rojo
Naranja

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Crispy
Carnoso

Gusto

Dulce
Delicioso, Dulce

Origen

Sudáfrica
México, Centroamérica

Crece sobre

Vides
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arenoso, Bien drenado
Rocoso, Arenoso, Bien drenado

pH Suelo

6-6.84.5-8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Seco, Caliente
Calentar, sin Heladas

Hechos

Datos acerca

  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
India

Otros Países

Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
Brasil, Indonesia, México, Nigeria

Top Importador

Alemania
Estados Unidos de America

Cima Exportador

China
México

Nombre Científico

Nombre Botánico

Citrullus Lanatus
Carica papaya

Sinónimo

Citrullus vulgaris
Carica Papaya

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Dillenhidae

Orden

Cucurbitales
Brassicales

Familia

Cucurbitaceae
Caricaceae

Género

Citrullus
Carica

Especies

C. lanatus
C. papaya

Grupo Genérico

Calabaza
Papaya