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Tamarindo
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Mora

Tamarindo y Mora

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel
1.1.1 Beneficios Generales
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara
1.5 Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
62,50 g9,60 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
5,10 g0,00 g
Manzana
0 10.4
2.2.2 Azúcar
57,40 g4,90 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
2,80 g1,40 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,15
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg11,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg0,65 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg0,28 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg25,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,50 mg21,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg1,17 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg19,80 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg118,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
8,60 mg8,52 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,60 g0,50 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
628,00 mg162,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
2,80 mg0,62 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
28,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
74,00 mg29,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
92,00 mg20,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,53 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
113,00 mg22,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,10 mg0,65 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,00 mg0,17 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
1,30 mcg0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg94,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg186,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
0,00 mgNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
82,00 g88,20 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,09 g0,40 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible43,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
239,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
187,00 kcal64,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
128,00 kcal325,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible92,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
28,00 kcal38,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
254,00 kcal250,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
239,00 kcalNo disponible
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Baya
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Primavera, Verano
4.3 Variedades
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Marrón, De color marrón rojizo
Negro púrpura
4.6 Dentro Color
Marrón
Magenta
4.7 Forma
Una curva Cilindro
Redondo
4.8 Textura
Difícil
Jugoso
4.9 Gusto
Agrio - Dulce
Jugoso, Dulce
4.10 Origen
África
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.6-6.55.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido
Seco, Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
India
Estados Unidos de America
5.3.2 Otros Países
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Tailandia
México
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Tamarindus indica
Rubus Fruticosus
6.2 Sinónimo
Tamarindo, tamarindus
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Fabales
Rosales
7.8 Familia
Fabaceae
Rosaceae
7.9 Género
Tamarindus
Rubus
7.10 Especies
Tamarindus indica
Rubus fruticosus
7.11 Grupo Genérico
Sub tamarindo
Rosa