Tomate

Grosella

Tomate vs Grosella

Tomate

Grosella

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso

La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras

1.1.1 Beneficios Generales

Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné

1.3 Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Ardor de estómago

Irritación gástrica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

3,90 g10,18 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,20 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

2,60 gNo disponible

0 63.35

2.3 Proteína

0,90 g0,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,230,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

42,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,09 mg0,29 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

15,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

14,00 mg27,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,54 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcgNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

2.573,00 mcgNo disponible

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

123,00 mcgNo disponible

0 834

2.4.13 Choline

6,70 mgNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

0,20 g0,58 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

237,00 mg198,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,27 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

5,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

11,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

24,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,11 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

3,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

80,00 mg271,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

7,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

94,52 g87,87 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,50 g0,49 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

18,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

16,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

258,00 kcalNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

17,00 kcal73,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

17,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

110,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

150,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya, Hortaliza

Baya, Fruta de árbol

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Verano

4.3 Variedades

Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson

Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo

Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo

4.6 Dentro Color

Rojo

Verde amarillento

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Jugoso

Crispy

4.9 Gusto

Agrio, Dulce

Astringente

4.10 Origen

Centroamérica, América del Sur

África, Europa, Asia Sudoccidental

4.11 Crece sobre

Arbustos

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Franco arenoso

Arcillosa, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

6-6.86-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Soleado, Calentar

Seco, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.