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Tomate vs Manzana

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso
Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

Beneficios Generales

Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados

Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Efectos Secundarios

Ardor de estómago
Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

3,90 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,20 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

2,60 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,90 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,230,02
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

42,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,09 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

15,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

14,00 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,54 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

2.573,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

123,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,70 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,20 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

237,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,27 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

5,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

10,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,17 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,11 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

3,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

7,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

94,52 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,50 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

18,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

18,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

16,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

258,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

17,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

17,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

110,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

150,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya, Hortaliza
Fruta de árbol

Temporada

Todas las temporadas
Todas las temporadas

Variedades

Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson
Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley

Variedad Sin semilla

Color

Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo
Verde, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Rojo
Blanco

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Jugoso
Crujiente

Gusto

Agrio, Dulce
Dulce, Agridulce

Origen

Centroamérica, América del Sur
Asia Central, Oriente Medio Asia

Crece sobre

Arbustos
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Franco arenoso
Marga

pH Suelo

6-6.86-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Soleado, Calentar
Frío

Hechos

Datos acerca

  • Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
  • En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.
  • Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
  • Hay más de 8.000 variedades de manzanas.
  • Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
China

Otros Países

Brasil, Egipto, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
Chile, Francia, India, Irán, Italia, Polonia, Rusia, Turquía, Estados Unidos de America

Top Importador

Nigeria
Rusia

Cima Exportador

Países Bajos
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Solanum lycopersicum
Malus Domestica

Sinónimo

Lycopersicon esculentum
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Rosidae

Orden

Solanales
Rosales

Familia

Solanaceae
Rosaceae

Género

Solanum
Malus

Especies

S. lycopersicum
M. domestica

Grupo Genérico

Hierba mora
Rosa