Tomate

Apfel

Tomate vs Apfel

Tomate

Apfel

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Herz brennen

Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

3,90 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,20 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

2,60 g10,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,90 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,230,02

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

42,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,59 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,09 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

15,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

14,00 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,54 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

7,90 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

123,00 mcg29,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,70 mg3,40 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,20 g0,20 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

237,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,27 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

5,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

24,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,06 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

80,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

94,52 G85,60 G

0 95.23

2.10 Asche

0,50 G0,20 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

18,00 kcal52,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar48,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

16,00 kcal48,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcal243,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

17,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

17,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

110,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

150,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Fruchtgemüse

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

Grün, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Rot

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

Knackig

4.9 Geschmack

Sauer, Süß

Süß, Süß-sauer

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Südamerika

Zentralasien, Naher Osten Asien

4.11 Wächst auf

Gebüsch

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, sandiger Lehm

Lehm

4.12.2 Boden-pH

6-6.86-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Sonnig, Warm

Kalt

5 Fakten

5.1 Fakten über

Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.

Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika