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Tomate y Piña


Piña y Tomate


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso   
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica   

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Ardor de estómago   
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
3,90 g   
99+
13,12 g   
37

Fibra
1,20 g   
34
1,40 g   
32

Azúcar
2,60 g   
99+
9,85 g   
23

Proteína
0,90 g   
30
0,54 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,23   
5
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
42,00 mcg   
14
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg   
27
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,09 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
20
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
15,00 mcg   
20
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
14,00 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferol)
0,54 mg   
18
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
0,70 mcg   
30

Licopeno
2.573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
123,00 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Choline
6,70 mg   
16
5,50 mg   
23

Grasa
0,20 g   
33
0,12 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
237,00 mg   
28
109,00 mg   
99+

Hierro
0,27 mg   
38
0,29 mg   
36

Sodio
5,00 mg   
15
1,00 mg   
20

Calcio
10,00 mg   
34
13,00 mg   
28

Magnesio
11,00 mg   
24
12,00 mg   
23

Zinc
0,17 mg   
16
0,12 mg   
21

Fósforo
24,00 mg   
21
8,00 mg   
40

Manganeso
0,11 mg   
29
0,93 mg   
4

Cobre
0,06 mg   
38
0,11 mg   
19

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
17,00 mg   
27

Omega 6s
80,00 mg   
24
23,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
6,00 mg   
13

Contenido de Agua
94,52 g   
2
86,00 g   
33

Ceniza
0,50 g   
26
0,22 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
18,00 kcal   
99+
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
50,00 kcal   
14

Calorías en forma congelada
16,00 kcal   
29
50,00 kcal   
15

Calorías en forma seca
258,00 kcal   
28
245,00 kcal   
31

Calorías en Formar Enlatado
17,00 kcal   
27
52,00 kcal   
21

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
17,00 kcal   
99+
53,00 kcal   
27

Calorías en el Mermelada
110,00 kcal   
37
265,00 kcal   
13

Calorías en Tarta
150,00 kcal   
99+
303,00 kcal   
17

Características

Tipo
Baya, Hortaliza   
Baya, Tropical   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño   

Variedades
Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson   
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española   

Variedad Sin semilla
Yes   
Yes   

Color
Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo   
Amarillo   

Dentro Color
Rojo   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Agrio, Dulce   
Fuerte, Dulce, Tart   

Origen
Centroamérica, América del Sur   
Centroamérica, América del Sur   

Crece sobre
Arbustos   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso   
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
6-6.8   
5.5-6   

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar   
Caliente, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
  • En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.
  
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Costa Rica   

Otros Países
Brasil, Egipto, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America   
Brasil, India, Filipinas, Tailandia   

Top Importador
Nigeria   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Países Bajos   
Costa Rica   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Solanum lycopersicum   
Ananas comosus   

Sinónimo
Lycopersicon esculentum   
Ananas sativus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclase
Asteridae   
Commelinidae   

Orden
Solanales   
Poales   

Familia
Solanaceae   
Bromeliaceae   

Género
Solanum   
Ananas   

Especies
S. lycopersicum   
A. comosus   

Grupo Genérico
Hierba mora   
Piña   

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