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Toronja Rosa
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Coco
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Coco

Toronja Rosa vs Coco

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Beneficios

Beneficios de la Salud

La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

10,70 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,60 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

6,90 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,80 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,070,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

58,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,26 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

13,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

31,20 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

1.419,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

5,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,70 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,14 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

135,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,08 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

22,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

9,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

18,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,02 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,03 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

29,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

15,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

88,06 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,36 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

42,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

42,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

31,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

326,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

32,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

39,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

320,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Agrios, Fruta de árbol
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Todas las temporadas
Todas las temporadas

Variedades

Río de la estrella, llama, Thompson y Rubí de la estrella
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde

Variedad Sin semilla

Color

Rosado, Rojo
Marrón, Verde

Dentro Color

Rosado
Blanco

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Crispy

Gusto

Dulce, Picante
Jugoso, Algo dulce

Origen

Barbados
América, India

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Bien drenado
Arcilla, Arena

pH Suelo

6-83.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo, Calentar
Caliente, Húmedo

Hechos

Datos acerca

  • El pomelo se utiliza para proteger herramientas de madera debido a sus propiedades anti-hongos.
  • Esta fruta tiene un sabor delicioso cuando se combina con los peces, por ejemplo, en ensaladas de pescado.
  • La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
  • Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Indonesia

Otros Países

Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka

Top Importador

Japón
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Estados Unidos de America
Filipinas

Nombre Científico

Nombre Botánico

Citrus paradisi
Cocos nucifera

Sinónimo

Cítricos Paradisi
Cocos nucifera

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclase

Rosidae
Arecidae

Orden

Sapindales
Arecales

Familia

Rutaceae
Arecaceae

Género

Agrios
Cocos

Especies

C. × paradisi
C. nucifera

Grupo Genérico

Fruta cítrica
Arecaceae