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Uva pasa
Uva pasa

Frambuesa
Frambuesa



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Uva pasa
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Frambuesa

Uva pasa vs Frambuesa

Beneficios

Beneficios de la Salud

Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

Beneficios Cabello

Protege el cabello
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

79,18 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,70 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

59,19 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

3,07 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,10 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

5,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,30 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

11,10 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,46 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

749,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,88 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

11,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

50,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

32,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,22 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

101,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,30 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,32 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

8,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

29,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

-12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

15,43 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

1,85 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

299,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

302,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

299,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

299,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

299,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

154,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

255,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

251,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Baya

Temporada

Todas las temporadas
Verano

Variedades

Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Marrón
Rosado

Forma

Óvalo
Cónico

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Dulce
Dulce

Origen

Europa Central, Asia occidental
Europa, Asia del Norte

Crece sobre

-
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Franco arenoso
Franco arenoso

pH Suelo

5.5-75.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar
Frío

Hechos

Datos acerca

  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
Rusia

Otros Países

Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America

Top Importador

Europa
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Turquía
Polonia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Vitis vinifera
Rubus Idaeus

Sinónimo

Uva seca
Rubus Idaeus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

-
Rosidae

Orden

Vitales
Rosales

Familia

Vitaceae
Rosaceae

Género

Vitis
Rubus

Especies

Vitis vinifera
R. idaeus

Grupo Genérico

Uva
Rosa