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Uva pasa
Uva pasa

Guayaba
Guayaba



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Uva pasa
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Guayaba

Uva pasa vs Guayaba

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Protege el cabello
Evita la caída del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

79,18 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,70 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

59,19 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

3,07 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,18
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,10 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

5,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,30 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg5.204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

11,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,46 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

749,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,88 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

11,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

50,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

32,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,22 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

101,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,30 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,32 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

8,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

29,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

-22,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

15,43 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

1,85 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

299,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

302,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

299,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

299,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

299,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

154,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

255,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

251,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Todas las temporadas
Todas las temporadas

Variedades

Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo
Verde, Rosado, Amarillo

Dentro Color

Marrón
Blanco

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Carnoso
Crispy

Gusto

Dulce
Agridulce

Origen

Europa Central, Asia occidental
Centroamérica, México, América del Sur

Crece sobre

-
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Franco arenoso
Marga, Rocoso, Arenoso

pH Suelo

5.5-74.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar
Soleado

Hechos

Datos acerca

  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
India

Otros Países

Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia

Top Importador

Europa
Canadá

Cima Exportador

Turquía
India

Nombre Científico

Nombre Botánico

Vitis vinifera
Psidium guajava

Sinónimo

Uva seca
Psidium guajava

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

-
Rosidae

Orden

Vitales
Myrtales

Familia

Vitaceae
Myrtaceae

Género

Vitis
Psidium

Especies

Vitis vinifera
Psidium guajava

Grupo Genérico

Uva
Mirto