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Uva pasa y Fruta Ugli


Fruta Ugli y Uva pasa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia  
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  
Te da energía  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Limpieza de la piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
79,18 g  
1
11,00 g  
99+

Fibra
3,70 g  
16
2,00 g  
28

Azúcar
59,19 g  
2
8,00 g  
99+

Proteína
3,07 g  
3
1,00 g  
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
-  

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg  
9
-  

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,20 mcg  
40

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  

Choline
11,10 mg  
6
8,40 mg  
13

Grasa
0,46 g  
19
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
749,00 mg  
2
170,00 mg  
99+

Hierro
1,88 mg  
6
0,20 mg  
99+

Sodio
11,00 mg  
9
2,00 mg  
18

Calcio
50,00 mg  
6
23,00 mg  
20

Magnesio
32,00 mg  
4
11,00 mg  
24

Zinc
0,22 mg  
13
0,07 mg  
26

Fósforo
101,00 mg  
2
14,00 mg  
32

Manganeso
0,30 mg  
19
-  

Cobre
0,32 mg  
4
0,07 mg  
32

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
15,00 mg  
30

Omega 6s
29,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
-  
24,00 mg  
6

Contenido de Agua
15,43 g  
99+
90,50 g  
11

Ceniza
1,85 g  
3
0,60 g  
21

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal  
2
45,00 kcal  
36

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
302,00 kcal  
2
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
299,00 kcal  
2
43,00 kcal  
37

Calorías en forma seca
299,00 kcal  
24
341,00 kcal  
15

Calorías en Formar Enlatado
299,00 kcal  
2
43,00 kcal  
38

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
154,00 kcal  
6
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
255,00 kcal  
16
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
251,00 kcal  
36
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Baya  
Agrios  

Temporada
Todas las temporadas  
Seco  

Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas  
Tangelo jamaicano  

Variedad Sin semilla
-  
No  

Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo  
Naranja, Amarillo  

Dentro Color
Marrón  
Amarillo cremoso  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Suculento  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
Europa Central, Asia occidental  
Jamaica  

Crece sobre
-  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso  
Arcillosa  

pH Suelo
5.5-7  
5.5-6  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
Jamaica  

Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán  
Estados Unidos de America  

Top Importador
Europa  
Europa  

Cima Exportador
Turquía  
Jamaica  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinónimo
Uva seca  
Tangelo, citrus tangelo  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
-  
Rosidae  

Orden
Vitales  
Sapindales  

Familia
Vitaceae  
Rutaceae  

Género
Vitis  
Agrios  

Especies
Vitis vinifera  
C. reticulata × paradisi  

Grupo Genérico
Uva  
Fruta cítrica  

Beneficios >>
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