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Uva passa e Ugli


Ugli e Uva passa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia   
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos   
Dá-lhe energia   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   
Limpeza de pele   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo   
NA   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   
NA   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Não disponível   
No   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
79,18 g   
1
11,00 g   
99+

Fibra
3,70 g   
16
2,00 g   
26

Açucar
59,19 g   
2
8,00 g   
36

Proteína
3,07 g   
3
1,00 g   
25

Proteína para Rácio Carb
0,04   
24
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
Não disponível   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
7
Não disponível   

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
15
Não disponível   

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg   
9
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg   
30
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg   
99+
70,00 mg   
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Choline
11,10 mg   
5
Não disponível   

Gordo
0,46 g   
19
Não disponível   

Minerais
  
  

Potássio
749,00 mg   
2
Não disponível   

Ferro
1,88 mg   
6
Não disponível   

Sódio
11,00 mg   
9
Não disponível   

Cálcio
50,00 mg   
6
Não disponível   

Magnésio
32,00 mg   
4
Não disponível   

Zinco
0,22 mg   
13
Não disponível   

Fósforo
101,00 mg   
2
Não disponível   

Manganês
0,30 mg   
16
Não disponível   

Cobre
0,32 mg   
4
Não disponível   

Selênio
0,60 mcg   
10
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
Não disponível   

6s Omega
29,00 mg   
99+
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
15,43 g   
99+
Não disponível   

Cinza
1,85 g   
3
Não disponível   

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
299,00 kcal   
1
45,00 kcal   
28

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
154,00 kcal   
6
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
255,00 kcal   
16
260,00 kcal   
14

Calorias em Pie
251,00 kcal   
34
Não disponível   

Características

Tipo
Baga   
Cítrico   

Estação
Todas as temporadas   
Seco   

Variedades
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos   
Não Disponível   

Sem sementes Variedade
Não disponível   
No   

Cor
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo   
Laranja, Amarelo   

Dentro de Cor
Castanho   
Amarelo cremoso   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Succulent   

Gosto
Doce   
Doce   

Origem
A Europa Central, Ásia Ocidental   
Jamaica   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam   
Argiloso   

O pH do solo
5.5-7   
5.5-6   

Condições climáticas
Caloroso   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
No   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
Jamaica   

Outros países
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão   
NA, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Europa   
Europa   

Top Exportador
Turkey   
Jamaica   

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Sinônimo
Não Disponível   
Tangelo, citrus tangelo   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Não disponível   
Rosidae   

Ordem
Vitales   
Sapindales   

Família
Vitaceae   
Rutaceae   

Gênero
Vitis   
Citrus   

Espécies
Vitis vinifera   
C. reticulata × paradisi   

Grupo genérico
Uva   
Citrino Fruta   

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