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Uva passa e Ugli


Ugli e Uva passa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia  
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  
Dá-lhe energia  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Limpeza de pele  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
NA  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  
NA  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Não disponível  
No  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
79,18 g  
1
11,00 g  
99+

Fibra
3,70 g  
16
2,00 g  
26

Açucar
59,19 g  
2
8,00 g  
36

Proteína
3,07 g  
3
1,00 g  
25

Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
37
Não disponível  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
Não disponível  

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
Não disponível  

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
Não disponível  

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg  
99+
Não disponível  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg  
9
Não disponível  

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg  
30
Não disponível  

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
35
Não disponível  

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
19
Não disponível  

Licopeno
0,00 mcg  
9
Não disponível  

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
36
Não disponível  

Choline
11,10 mg  
5
Não disponível  

Gordo
0,46 g  
19
Não disponível  

Minerais
  
  

Potássio
749,00 mg  
2
Não disponível  

Ferro
1,88 mg  
6
Não disponível  

Sódio
11,00 mg  
9
Não disponível  

Cálcio
50,00 mg  
6
Não disponível  

Magnésio
32,00 mg  
4
Não disponível  

Zinco
0,22 mg  
13
Não disponível  

Fósforo
101,00 mg  
2
Não disponível  

Manganês
0,30 mg  
16
Não disponível  

Cobre
0,32 mg  
4
Não disponível  

Selênio
0,60 mcg  
10
Não disponível  

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
31
Não disponível  

6s Omega
29,00 mg  
99+
Não disponível  

Esteróis
  
  

Teor de água
15,43 g  
99+
Não disponível  

Cinza
1,85 g  
3
Não disponível  

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
299,00 kcal  
1
45,00 kcal  
28

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível  
Não disponível  

Calorias em congelado Form
Não disponível  
Não disponível  

Calorias em forma seca
Não disponível  
Não disponível  

Calorias em Canned Form
Não disponível  
Não disponível  

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
154,00 kcal  
6
50,00 kcal  
30

Calorias em Jam
255,00 kcal  
16
260,00 kcal  
14

Calorias em Pie
251,00 kcal  
34
Não disponível  

Características

Tipo
Baga  
Cítrico  

Estação
Todas as temporadas  
Seco  

Variedades
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos  
Não Disponível  

Sem sementes Variedade
Não disponível  
No  

Cor
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo  
Laranja, Amarelo  

Dentro de Cor
Castanho  
Amarelo cremoso  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Succulent  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
A Europa Central, Ásia Ocidental  
Jamaica  

Cresce sobre
Não disponível  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam  
Argiloso  

O pH do solo
5.5-7  
5.5-6  

Condições climáticas
Caloroso  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
Jamaica  

Outros países
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão  
NA, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Europa  
Europa  

Top Exportador
Turkey  
Jamaica  

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinônimo
Não Disponível  
Tangelo, citrus tangelo  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
NA  

Classe
Magnoliopsida  
Desconhecido  

Subclasse
Não disponível  
Rosidae  

Ordem
Vitales  
Sapindales  

Família
Vitaceae  
Rutaceae  

Gênero
Vitis  
Citrus  

Espécies
Vitis vinifera  
C. reticulata × paradisi  

Grupo genérico
Uva  
Citrino Fruta  

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