Nhà
So sánh Trái cây


Nho khô và quả Ugli


quả Ugli và Nho khô


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu   
Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương   
Cung cấp cho bạn năng lượng   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da   
làm sạch da   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc   
NA   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè   
NA   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không có sẵn   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
79,18 g   
1
11,00 g   
99+

Chất xơ
3,70 g   
16
2,00 g   
26

Đường
59,19 g   
2
8,00 g   
36

Chất đạm
3,07 g   
3
1,00 g   
25

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
4
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
7
Không có sẵn   

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg   
15
Không có sẵn   

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg   
9
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg   
30
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
2,30 mg   
99+
70,00 mg   
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

choline
11,10 mg   
5
Không có sẵn   

Mập
0,46 g   
19
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

kali
749,00 mg   
2
Không có sẵn   

Bàn là
1,88 mg   
6
Không có sẵn   

sodium
11,00 mg   
9
Không có sẵn   

canxi
50,00 mg   
6
Không có sẵn   

magnesium
32,00 mg   
4
Không có sẵn   

kẽm
0,22 mg   
13
Không có sẵn   

Photpho
101,00 mg   
2
Không có sẵn   

mangan
0,30 mg   
16
Không có sẵn   

Đồng
0,32 mg   
4
Không có sẵn   

Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg   
31
Không có sẵn   

6s Omega
29,00 mg   
99+
Không có sẵn   

sterol
  
  

Hàm lượng nước
15,43 g   
99+
Không có sẵn   

Tro
1,85 g   
3
Không có sẵn   

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
299,00 kcal   
1
45,00 kcal   
28

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
154,00 kcal   
6
50,00 kcal   
30

Calo trong Jam
255,00 kcal   
16
260,00 kcal   
14

Calo trong Pie
251,00 kcal   
34
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
Citrus   

Mùa
Tất cả các mùa   
Khô   

giống
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho   
NA   

không hạt giống
Không có sẵn   
Không   

Màu
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng   
trái cam, Màu vàng   

bên trong màu
nâu   
kem vàng   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
thịt   
Ngon   

Nếm thử
Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Trung tâm châu Âu, Tây Á   
Jamaica   

mọc trên
Không có sẵn   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, Sandy mùn   
thuộc về đất sét   

pH đất
5.5-7   
5.5-6   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp   
Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
  • Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
  • Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
  
  • Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Vâng   
Không   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Jamaica   

Các nước khác
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan   
NA, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
gà tây   
Jamaica   

Tên khoa học

Tên thực vật
Vitis Vinifera   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Tangelo, tangelo cam quýt   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
NA   

Lớp học
Magnoliopsida   
không xác định   

Thứ hạng
Không có sẵn   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
Vitales   
bồ hòn   

gia đình
Vitaceae   
Rutaceae   

giống
Vitis   
Citrus   

Loài
Vitis Vinifera   
C. reticulata × paradisi   

generic Nhóm
Quả nho   
Trái cây họ cam quýt   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao