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Uva pasa y Morera


Morera y Uva pasa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia   
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
79,18 g   
1
9,80 g   
99+

Fibra
3,70 g   
16
1,70 g   
29

Azúcar
59,19 g   
2
8,10 g   
35

Proteína
3,07 g   
3
1,40 g   
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,14   
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,50 mcg   
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
0,03 mg   
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
7
0,10 mg   
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
15
0,62 mg   
23

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg   
9
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg   
30
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
7,80 mcg   
10

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

Choline
11,10 mg   
5
12,30 mg   
3

Grasa
0,46 g   
19
0,39 g   
22

Minerales
  
  

Potasio
749,00 mg   
2
194,00 mg   
38

Hierro
1,88 mg   
6
1,85 mg   
7

Sodio
11,00 mg   
9
10,00 mg   
10

Calcio
50,00 mg   
6
39,00 mg   
8

Magnesio
32,00 mg   
4
18,00 mg   
15

Zinc
0,22 mg   
13
0,12 mg   
21

Fósforo
101,00 mg   
2
38,00 mg   
11

Manganeso
0,30 mg   
16
No disponible   

Cobre
0,32 mg   
4
0,06 mg   
37

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
1,00 mg   
37

Omega 6s
29,00 mg   
99+
206,00 mg   
10

Esterol
  
  

Contenido de Agua
15,43 g   
99+
87,68 g   
23

Ceniza
1,85 g   
3
0,69 g   
16

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal   
1
43,00 kcal   
30

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
43,00 kcal   
20

Calorías en forma seca
No disponible   
325,00 kcal   
13

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
154,00 kcal   
6
40,00 kcal   
35

Calorías en el Mermelada
255,00 kcal   
16
297,00 kcal   
10

Calorías en Tarta
251,00 kcal   
34
196,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baya   
Baya   

Temporada
Todas las temporadas   
Primavera, Verano   

Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas   
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan   

Variedad Sin semilla
No Disponible   
No   

Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo   
Rosado, Púrpura, Blanco   

Dentro Color
Marrón   
Rosado   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Carnoso   
Jugoso   

Gusto
Dulce   
Tart   

Origen
Europa Central, Asia occidental   
China   

Crece sobre
No Disponible   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso   
Arcilla, Marga   

pH Suelo
5.5-7   
6.5-6.8   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America   
China   

Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán   
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America   

Top Importador
Europa   
No Disponible   

Cima Exportador
Turquía   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera   
Morus Alba   

Sinónimo
No disponible   
Morus atropurpurea o Morus multicaulis   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
No Disponible   
Alismidae   

Orden
Vitales   
Rosales   

Familia
Vitaceae   
Moraceae   

Género
Vitis   
Morus   

Especies
Vitis vinifera   
M. alba   

Grupo Genérico
Uva   
Mora   

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