Rodzynki i Morwa
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Chroni włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Alergia
Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Niedostępne
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
79,18 g
1
9,80 g
99+
Włókno
3,70 g
16
1,70 g
29
Cukier
59,19 g
2
8,10 g
35
Białko
3,07 g
3
1,40 g
16
Carb Stosunek Protein
0,04
24
0,14
12
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
7,50 mcg
28
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
4
0,03 mg
32
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg
7
0,10 mg
9
Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg
15
0,62 mg
23
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg
99+
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg
9
0,05 mg
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg
30
6,00 mcg
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg
99+
36,40 mg
22
Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg
35
0,87 mg
12
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
7,80 mcg
10
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
136,00 mcg
7
Cholina
11,10 mg
5
12,30 mg
3
Sadło
0,46 g
19
0,39 g
22
Minerały
Potas
749,00 mg
2
194,00 mg
38
Żelazo
1,88 mg
6
1,85 mg
7
Sód
11,00 mg
9
10,00 mg
10
Wapń
50,00 mg
6
39,00 mg
8
Magnez
32,00 mg
4
18,00 mg
15
Cynk
0,22 mg
13
0,12 mg
21
Fosfor
101,00 mg
2
38,00 mg
11
Mangan
0,30 mg
16
Niedostępne
Miedź
0,32 mg
4
0,06 mg
37
Selen
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
8,00 mg
31
1,00 mg
37
Omega 6s
29,00 mg
99+
206,00 mg
10
Steroli
Zawartość Wody
15,43 g
99+
87,68 g
23
Popiół
1,85 g
3
0,69 g
16
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
299,00 kcal
1
43,00 kcal
30
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
43,00 kcal
20
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
325,00 kcal
13
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
154,00 kcal
6
40,00 kcal
35
Kalorii w Dżemie
255,00 kcal
16
297,00 kcal
10
Kalorii w Pie
251,00 kcal
34
196,00 kcal
99+
Charakterystyka
Rodzaj
Jagoda
Jagoda
Pora roku
Wszystkie sezony
Wiosna, Lato
Odmiany
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan
Bezpestkowe Odmiana
Niedostępne
No
Kolor
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty
Różowy, Fioletowy, Biały
Wewnątrz Kolor
Brązowy
Różowy
Kształt
Owalny
Owalny
Tekstura
Mięsisty
soczysty
Smak
Słodkie
Tarta
Pochodzenie
Europa Środkowa, Azja Zachodnia
Chiny
Rośnie na
Niedostępne
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta
Glina, Ił
pH Gleby
5.5-7
6.5-6.8
Warunki Klimatyczne
Ciepły
Słoneczny
Fakty
Fakty O
- Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
- Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
- Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
- To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny
Inne Kraje
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Europa
Niedostępne
Górny Eksporter
Turcja
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Vitis vinifera
Morus Alba
Synonim
Niedostępne
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Niedostępne
Alismidae
Zamówienie
Vitales
Rosales
Rodzina
Vitaceae
Moraceae
Genus
Vitis
Morus
Gatunki
Vitis vinifera
M. alba
Rodzajowa Grupa
Winogrono
Morwa
