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Uva pasa
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Sapota
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Sapota

Uva pasa y Sapota

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Diarrea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida
Como tentempié por la tarde
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
79,18 g10,40 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,70 g1,50 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
59,19 g0,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
3,07 g0,80 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,08
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg245,10 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg0,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg0,30 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg11,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg6,50 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcgNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcgNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
11,10 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,46 g0,10 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
749,00 mg263,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
1,88 mg0,60 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
11,00 mg3,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
50,00 mg26,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
32,00 mg26,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,22 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
101,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,30 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,32 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
8,00 mg22,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
29,00 mg13,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
15,43 g89,70 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
1,85 g0,80 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal40,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible39,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible56,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible40,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
154,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
255,00 kcalNo disponible
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
251,00 kcalNo disponible
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Baya
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Invierno
4.3 Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
4.4 Variedad Sin semilla
No Disponible
No Disponible
4.5 Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
4.6 Dentro Color
Marrón
No Disponible
4.7 Forma
Óvalo
Redondo
4.8 Textura
Carnoso
Carnoso
4.9 Gusto
Dulce
Algo dulce
4.10 Origen
Europa Central, Asia occidental
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
4.11 Crece sobre
No Disponible
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.5-75-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Calentar
Frío, Soleado
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
China
5.3.2 Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Europa
UAE
5.3.4 Cima Exportador
Turquía
India
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Vitis vinifera
Cucurbita Pepo
6.2 Sinónimo
No disponible
Calabaza de invierno
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
No Disponible
Dillenhidae
7.7 Orden
Vitales
Cucurbitales
7.8 Familia
Vitaceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Vitis
Cucurbita
7.10 Especies
Vitis vinifera
Pepo
7.11 Grupo Genérico
Uva
No Disponible