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Sapota y Physalis

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
1.2 Beneficios para la Piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Desconocido
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
NA
1.5 Efectos Secundarios
Diarrea, Vómitos
Hipertensión, Taquicardia ventricular
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
10,40 g13,30 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g0,50 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
0,00 g3,90 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g2,30 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,080,17
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
245,10 mcg150,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,11 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg2,80 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mgNo disponible
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
6,50 mg28,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponibleNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponibleNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponible2,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,10 g0,00 g
Manzana
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
263,00 mg170,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,60 mg1,30 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mgNo disponible
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
26,00 mg12,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
26,00 mg8,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg39,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,10 mg0,40 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcgNo disponible
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
22,00 mgNo disponible
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mgNo disponible
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
89,70 gNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,80 g0,80 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
40,00 kcal77,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
39,00 kcalNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
56,00 kcalNo disponible
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
40,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible60,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible238,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible320,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Hortaliza
4.2 Temporada
Invierno
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
Amarillo brillante, Naranja
4.6 Dentro Color
No Disponible
Naranja
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Carnoso
Jugoso
4.9 Gusto
Algo dulce
NA
4.10 Origen
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
Chile, Perú
4.11 Crece sobre
Arboles
Arbustos
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
NA
4.12.2 pH Suelo
5-75-6.1
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Soleado
NA
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
NA
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
NA
5.3.2 Otros Países
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
NA
5.3.3 Top Importador
UAE
Países Bajos
5.3.4 Cima Exportador
India
Colombia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Cucurbita Pepo
Physalis Peruviana
6.2 Sinónimo
Calabaza de invierno
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Asteridae
7.7 Orden
Cucurbitales
Solanales
7.8 Familia
Cucurbitaceae
Solanaceae
7.9 Género
Cucurbita
Physalis
7.10 Especies
Pepo
Physalis
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible