Uva pasa

Tomate

Uva pasa y Tomate

Uva pasa

Tomate

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia

Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos

Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello

Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias

Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Ardor de estómago

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

79,18 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,70 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

59,19 g2,60 g

0 63.35

2.3 Proteína

3,07 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,23

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,10 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

5,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,30 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

11,10 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,46 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

749,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

1,88 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

11,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

50,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

32,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,22 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

101,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,30 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,32 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

29,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible7,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

15,43 g94,52 g

0 95.23

2.10 Ceniza

1,85 g0,50 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

299,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible16,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible258,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible17,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

154,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

255,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

251,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Baya, Hortaliza

4.2 Temporada

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas

Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo

Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo

4.6 Dentro Color

Marrón

Rojo

4.7 Forma

Óvalo

Redondo

4.8 Textura

Carnoso

Jugoso

4.9 Gusto

Dulce

Agrio, Dulce

4.10 Origen

Europa Central, Asia occidental

Centroamérica, América del Sur

4.11 Crece sobre

No Disponible

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Franco arenoso

Marga, Franco arenoso

4.12.2 pH Suelo

5.5-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar

Soleado, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.

Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Estados Unidos de America