Tomate

Physalis

Tomate y Physalis

Tomate

Physalis

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso

Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión

1.1.1 Beneficios Generales

Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento

Desconocido

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Ardor de estómago

Hipertensión, Taquicardia ventricular

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

3,90 g13,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,20 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

2,60 g3,90 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,90 g2,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,230,17

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

42,00 mcg150,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg2,80 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,09 mgNo disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mgNo disponible

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

15,00 mcgNo disponible

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

14,00 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,54 mg0,50 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcgNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

2.573,00 mcgNo disponible

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

123,00 mcgNo disponible

0 834

2.4.13 Choline

6,70 mg2,00 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,20 g0,00 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

237,00 mg170,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,27 mg1,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

5,00 mgNo disponible

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

11,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

24,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,11 mg0,40 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcgNo disponible

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

3,00 mgNo disponible

0 318

2.7.2 Omega 6s

80,00 mgNo disponible

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

7,00 mgNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

94,52 gNo disponible

0 95.23

2.10 Ceniza

0,50 g0,80 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

18,00 kcal77,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

16,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

258,00 kcalNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

17,00 kcalNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

17,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

110,00 kcal238,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

150,00 kcal320,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya, Hortaliza

Hortaliza

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo

Amarillo brillante, Naranja

4.6 Dentro Color

Rojo

Naranja

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Jugoso

4.9 Gusto

Agrio, Dulce

4.10 Origen

Centroamérica, América del Sur

Chile, Perú

4.11 Crece sobre

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Franco arenoso

4.12.2 pH Suelo

6-6.85-6.1

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Soleado, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China