Cà chua

Physalis

Cà chua và Physalis

Cà chua

Physalis

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, đặc tính giảm cân

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp

lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm

lợi ích tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, mặt nạ làm mềm

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, buồn nôn, Viêm da, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

ợ nóng

Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

3,90 g13,30 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

1,20 g0,50 g

0 10.4

👆🏻

Đường

2,60 g3,90 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

0,90 g2,30 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,230,17

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

42,00 mcg150,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,59 mg2,80 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,09 mg0,62 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

15,00 mcg10,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

14,00 mg28,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,54 mg0,50 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

7,90 mcg0,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

123,00 mcg335,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

6,70 mg2,00 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,20 g0,00 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

237,00 mg170,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,27 mg1,30 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

5,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

10,00 mg12,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

11,00 mg8,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,17 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

24,00 mg39,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,11 mg0,40 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,06 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,90 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

3,00 mg60,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

80,00 mg80,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

7,00 mg9,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

94,52 g92,70 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,50 g0,80 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

18,00 kcal77,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

18,00 kcal36,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

16,00 kcal53,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

258,00 kcal92,00 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

17,00 kcal53,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

17,00 kcal60,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

110,00 kcal238,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

150,00 kcal320,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng, rau quả

rau quả

Mùa

Tất cả các mùa

mùa xuân, Mùa hè

giống

Better Boy, Early Girl, beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thái hồng, dứa Hawaii, Kellogg Ăn sáng, Cherokee Tím, Đen Ethiopia và Paul Robeson

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica

không hạt giống

Vâng

Không

Màu

màu xanh lá, trái cam, Hồng, tím đen, đỏ, trắng, Màu vàng

Vàng tươi, trái cam

bên trong màu

đỏ

trái cam

hình dáng

Tròn

Kết cấu

rôm rả

Nếm thử

Chua, Ngọt

Gốc

Trung Mỹ, Nam Mỹ

Chile, Peru

mọc trên

bụi cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Sandy mùn

pH đất

6-6.85-6.1

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nắng, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

Khoảng 10.000 giống cà chua được trồng trên thế giới.
Trong Buñol, người ăn mừng lễ hội Tomatina nơi khoảng 1,5 vạn cà chua được sử dụng.
Theo Guinness bút lục, cà chua nặng nhất cân nặng 3,51 kg.

Physalis còn được gọi là Cape Gooseberry hoặc Golden Berry.