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Uva y Fecha


Uva
Fecha y Uva


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos   

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Tratamiento de la migraña   
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Podría ralentizar el proceso de coagulación de sangre   
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
18,10 g   
17
75,03 g   
2

Fibra
0,90 g   
37
8,00 g   
3

Azúcar
15,48 g   
7
63,35 g   
1

Proteína
0,72 g   
40
2,45 g   
6

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,07 mg   
13

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg   
99+
0,59 mg   
3

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg   
17
0,17 mg   
10

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg   
33
19,00 mcg   
16

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,20 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg   
30
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
2,70 mcg   
23

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
72,00 mcg   
20
75,00 mcg   
18

Choline
5,60 mg   
22
6,30 mg   
17

Grasa
0,16 g   
37
0,39 g   
22

Minerales
  
  

Potasio
191,00 mg   
39
656,00 mg   
3

Hierro
0,36 mg   
31
1,02 mg   
12

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
10,00 mg   
34
39,00 mg   
8

Magnesio
7,00 mg   
28
43,00 mg   
2

Zinc
0,07 mg   
26
0,29 mg   
9

Fósforo
20,00 mg   
25
62,00 mg   
4

Manganeso
0,07 mg   
37
0,26 mg   
17

Cobre
0,13 mg   
15
0,21 mg   
7

Selenio
0,10 mcg   
16
3,00 mcg   
4

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
11,00 mg   
29
3,00 mg   
35

Omega 6s
37,00 mg   
39
16,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
4,00 mg   
14
No disponible   

Contenido de Agua
80,50 g   
99+
20,53 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
1,60 g   
4

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
69,00 kcal   
14
282,00 kcal   
2

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
104,00 kcal   
4
No disponible   

Calorías en forma seca
250,00 kcal   
29
290,00 kcal   
18

Calorías en Formar Enlatado
76,00 kcal   
12
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal   
21
461,00 kcal   
1

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal   
14
384,00 kcal   
2

Calorías en Tarta
283,00 kcal   
26
321,00 kcal   
13

Características

Tipo
Baya   
Tropical   

Temporada
Otoño, Verano   
Primavera, Verano   

Variedades
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz y Zinfandel   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Verde, Rojo   
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Verde claro   
Marrón   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Carnoso   

Gusto
Agridulce   
Dulce   

Origen
Asia occidental, Europa Central   
Irak   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso   
Arcilla, Marga, Arena   

pH Suelo
5.5-6.5   
8-10   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Caliente, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Si se deja solo, una vid puede extenderse 50 pies y aún más.
  • Hay más de 8.000 variedades de uva de todo el mundo.
  • Están disponibles en 7 colores diferentes: rojo, verde, blanco, negro, púrpura, azul y oro.
  
  • La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
  • La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No Disponible   

Cerveza
Yes   
No Disponible   

Spirits
Yes   
No Disponible   

Cócteles
Yes   
No Disponible   

Producción
  
  

Cima Productor
España   
Egipto   

Otros Países
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Irán, Italia, Portugal, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos   

Top Importador
Estados Unidos de America   
India   

Cima Exportador
Chile   
Emiratos Árabes Unidos   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera   
Phoenix Dactylifera   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclase
Rosidae   
Arecidae   

Orden
Vitales   
Arecales   

Familia
Vitaceae   
Arecaceae   

Género
Vitis   
Fénix   

Especies
Vitis vinifera   
P. dactylifera   

Grupo Genérico
Uva   
Palma   

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