Abricot

Durian

Abricot et Durian

Abricot

Durian

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

11,00 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,00 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,00 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

1,40 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,130,06

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

96,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,24 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

9,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

10,00 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,89 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,30 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

89,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

2,80 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,40 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

259,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,40 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,20 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

23,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,08 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

77,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

18,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

86,35 g65,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,75 g1,12 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

48,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible147,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible147,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

241,00 kcal400,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

63,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

58,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

200,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

265,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Été

Mousson

4.3 Variétés

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange, Jaunâtre orange

Vert

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Charnu

Dure

4.9 Goût

Lisse, Doux

Crémeux, Doux

4.10 Origine

Chine

Asie du Sud-Est

4.11 Pousse sur

Des arbres

Indisponible

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Bien drainé

Argile

4.12.2 pH du Sol

6.5-85-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Sec, Chaud

Chaud, Humide

5 Faits

5.1 Faits sur

9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
En latin, le sens de l'abricot est "précieux".

1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Turquie