Abrikoos

Durian

Abrikoos en Durian

Abrikoos

Durian

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

1.3 Hair Voordelen

goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

1.5 Bijwerkingen

Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

11,00 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,00 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

9,00 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

1,40 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,130,06

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

96,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,24 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

9,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

10,00 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,89 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,30 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

89,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

2,80 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,40 g5,33 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

259,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,40 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,20 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

23,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,08 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,08 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcgNiet beschikbaar

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

77,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

18,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

86,35 g65,00 g

0 95.23

2.10 As

0,75 g1,12 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

48,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar147,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar147,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

241,00 kcal400,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

63,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

58,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

200,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

265,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Zomer

Moesson

4.3 rassen

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Geel-oranje

Groen

4.6 Inside Color

Geel

4.7 Vorm

ovaal

4.8 structuur

Vlezig

taai