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Ananas et Fruit de la passion


Fruit de la passion et Ananas


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique  
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  

Effets Secondaires
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement  
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,12 g  
37
23,40 g  
9

Fibre
1,40 g  
34
10,40 g  
1

Sucre
9,85 g  
30
11,20 g  
23

Protéine
0,54 g  
99+
2,20 g  
9

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
28
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
30
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg  
32
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg  
13
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
18,00 mcg  
17
14,00 mcg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
47,80 mg  
17
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,70 mcg  
35

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
5,50 mg  
27
7,60 mg  
16

Graisse
0,12 g  
99+
0,70 g  
10

Minéraux
  
  

Potassium
109,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Fer à repasser
0,29 mg  
36
1,60 mg  
8

Sodium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcium
13,00 mg  
29
12,00 mg  
30

Magnésium
12,00 mg  
23
29,00 mg  
6

Zinc
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Phosphore
8,00 mg  
40
68,00 mg  
3

Manganèse
0,93 mg  
4
0,13 mg  
29

Cuivre
0,11 mg  
19
0,09 mg  
25

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
17,00 mg  
29
1,00 mg  
99+

Oméga 6s
23,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

Stérol
  
  

Phytosterol
6,00 mg  
23
12,00 mg  
16

Teneur en eau
86,00 g  
35
72,93 g  
99+

Cendre
0,22 g  
99+
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
50,00 kcal  
32
97,00 kcal  
10

Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal  
31
97,00 kcal  
9

Calories sous forme congelée
50,00 kcal  
30
97,00 kcal  
9

Calories sous forme séchée
245,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
5

Calories sous forme de conserves
52,00 kcal  
34
110,00 kcal  
9

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
53,00 kcal  
28
51,00 kcal  
30

Calories dans Jam
265,00 kcal  
13
330,00 kcal  
7

Calories dans Pie
303,00 kcal  
19
200,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry, Tropical  
Tropical  

Saison
L'automne  
Toutes les saisons  

Variétés
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine  
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Jaune  
Violet, Jaune  

Couleur Intérieure
Jaune  
Jaune  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Fort, Doux, Tart  
Doux, Tart  

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Sud  
Argentine, Brésil, Paraguay  

Pousse sur
-  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Loam sableux, Bien drainé  
Loam sableux  

pH du Sol
5.5-6  
6.5-7.5  

Conditions Climatiques
Chaud, Ensoleillé  
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Costa Rica  
Brésil  

Autres Pays
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande  
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Brésil  

Top Exportateur
Costa Rica  
Equateur  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ananas comosus  
Passiflora edulis  

Synonyme
Ananas sativus  
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Commelinidae  
Dillenhidae  

Ordre
Poales  
Malpighiales  

Famille
Bromeliaceae  
Passifloraceae  

Genre
Ananas  
Passiflora  

Espèce
A. comosus  
P. edulis  

Groupe Générique
Ananas  
Fleur de la passion  

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