Trái dứa và chanh dây
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh
lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, phục hồi da
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc
Bảo vệ tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè
Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
Tác dụng phụ
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn
tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Không
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
13,12 g
37
23,40 g
9
Chất xơ
1,40 g
32
10,40 g
1
Đường
9,85 g
23
11,20 g
16
Chất đạm
0,54 g
99+
2,20 g
9
Protein Tỷ số carb
0,04
24
0,09
16
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
64,00 mcg
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg
10
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
28
0,13 mg
6
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
1,50 mg
4
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg
29
Không có sẵn
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg
13
0,10 mg
15
Vitamin B9 (axit Folic)
18,00 mcg
17
14,00 mcg
21
Vitamin C (ascorbic acid)
47,80 mg
17
30,00 mg
28
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
0,70 mcg
30
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
choline
5,50 mg
23
7,60 mg
13
Mập
0,12 g
99+
0,70 g
10
khoáng sản
kali
109,00 mg
99+
348,00 mg
13
Bàn là
0,29 mg
36
1,60 mg
8
sodium
1,00 mg
20
28,00 mg
2
canxi
13,00 mg
28
12,00 mg
29
magnesium
12,00 mg
23
29,00 mg
6
kẽm
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Photpho
8,00 mg
40
68,00 mg
3
mangan
0,93 mg
4
Không có sẵn
Đồng
0,11 mg
19
0,09 mg
25
Selenium
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
17,00 mg
27
1,00 mg
37
6s Omega
23,00 mg
99+
410,00 mg
3
sterol
phytosterol
6,00 mg
13
Không có sẵn
Hàm lượng nước
86,00 g
33
72,93 g
99+
Tro
0,22 g
99+
0,80 g
13
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
50,00 kcal
14
97,00 kcal
5
Calo trong đông lạnh mẫu
50,00 kcal
15
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
245,00 kcal
31
410,00 kcal
5
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
52,00 kcal
21
110,00 kcal
5
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
53,00 kcal
27
51,00 kcal
29
Calo trong Jam
265,00 kcal
13
330,00 kcal
7
Calo trong Pie
303,00 kcal
17
200,00 kcal
99+
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng, Nhiệt đới
Nhiệt đới
Mùa
mùa thu
Tất cả các mùa
giống
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen
Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection
không hạt giống
Vâng
Không
Màu
Màu vàng
Màu tím, Màu vàng
bên trong màu
Màu vàng
Màu vàng
hình dáng
hình trái xoan
hình trái xoan
Kết cấu
rôm rả
rôm rả
Nếm thử
Mạnh, Ngọt, Chua cay
Ngọt, Chua cay
Gốc
Trung Mỹ, Nam Mỹ
Argentina, Brazil, Paraguay
mọc trên
Không có sẵn
Không có sẵn
Canh tác
Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt
Sandy mùn
pH đất
5.5-6
6.5-7.5
Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Nắng
Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp
Sự kiện
Sự thật về
- Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
- Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
- Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
- Dứa ngọt nếu vảy hơn.
- cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
- Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
- Dầu chiết xuất từ hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Costa Rica
Brazil
Các nước khác
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Brazil
Lên trên xuất khẩu
Costa Rica
Ecuador
Tên khoa học
Tên thực vật
Ananas comosus
Passiflora edulis
Từ đồng nghĩa
Ananas sativus
Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Liliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Commelinidae
Dillenhidae
Gọi món
bộ hòa thảo
bộ sơ ri
gia đình
Bromeliaceae
họ lạc tiên
giống
trái thơm
Passiflora
Loài
A. comosus
P. edulis
generic Nhóm
Trái dứa
Niềm đam mê hoa
|
||
|
||
|
