Ananas

Gojiberry

Ananas et Gojiberry

Ananas

Gojiberry

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique

Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun

Stimule le système immunitaire, Digestive aid

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement

Peut interagir avec certains médicaments

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,12 g69,21 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,40 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,85 g13,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,54 g14,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,040,20

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,08 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg1,30 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg0,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,21 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

18,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

47,80 mg19,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,12 g1,00 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

109,00 mg840,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,29 mg9,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg24,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg100,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

12,00 mg0,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg2,70 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

8,00 mg0,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,93 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,11 mg2,00 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg63,70 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

17,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

23,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

6,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

86,00 g0,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,22 g0,00 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible32,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

50,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

50,00 kcal90,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

245,00 kcal32,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

52,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

53,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

265,00 kcal180,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

303,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry, Tropical

Berry

4.2 Saison

L'automne

4.3 Variétés

Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine

Non Types

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune

Rouge écarlate

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Orange

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Dure

4.9 Goût

Fort, Doux, Tart

Légèrement amer, Tart

4.10 Origine

Amérique Centrale, Amérique du Sud

Inconnu

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Loam sableux, Bien drainé

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-66.8-8.1

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud, Ensoleillé

Du froid, Chaud

5 Faits

5.1 Faits sur

Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.

Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Costa Rica