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Avocado vs Miracle fruit


Miracle fruit vs Avocado


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques  
Bon pour les diabétiques, Améliore le bien-être, Miraculine/miracle fruit rend les choses aigre goût sucré  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  
A un goût effet modificateur  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes  
-  

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante  
Démangeaisons, Éruption cutanée  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids  
Les changements de goût des aliments consommés après ce fruit, Coagulation  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
1,00 g  
99+
5,40 g  
99+

Fibre
6,70 g  
5
5,40 g  
8

Sucre
0,70 g  
99+
0,00 g  
99+

Protéine
2,00 g  
10
1,00 g  
25

Protein Ratio Carb
0,24  
4
0,03  
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
7,00 mcg  
31
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg  
10
-  

Vitamine B3 (Niacine)
1,70 mg  
3
-  

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,40 mg  
1
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,30 mg  
4
-  

Vitamine B9 (Acide Folique)
81,00 mcg  
1
2,00 mcg  
33

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg  
99+
1,33 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,78 mg  
15

Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
-  

Lycopène
0,00 mcg  
9
-  

Lutéine+Zéaxanthine
271,00 mcg  
5
-  

Choline
14,20 mg  
2
-  

Graisse
14,70 g  
3
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
485,00 mg  
7
-  

Fer à repasser
0,50 mg  
24
-  

Sodium
7,00 mg  
12
-  

Calcium
12,00 mg  
30
-  

Magnésium
29,00 mg  
6
-  

Zinc
0,60 mg  
4
-  

Phosphore
52,00 mg  
6
-  

Manganèse
0,10 mg  
35
-  

Cuivre
0,20 mg  
8
-  

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
236,00 mg  
2
-  

Oméga 6s
1 689,00 mg  
1
-  

Stérol
  
  

Phytosterol
87,00 mg  
1
-  

Teneur en eau
73,20 g  
99+
80,50 g  
99+

Cendre
1,60 g  
4
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
160,00 kcal  
5
-  

Calories dans les fruits frais sans Peel
160,00 kcal  
5
35,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
172,40 kcal  
5
28,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
686,40 kcal  
2
351,00 kcal  
12

Calories sous forme de conserves
-  
-  

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
306,00 kcal  
2
-  

Calories dans Jam
222,00 kcal  
23
-  

Calories dans Pie
288,00 kcal  
25
-  

Caractéristiques

Type
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry  

Saison
Été  
Mousson  

Variétés
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano  
Gymnema Sylvestre et Thaumatococcus Daniellii  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert foncé  
Rouge sombre  

Couleur Intérieure
Blanc  
Grises blanc  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
De beurre  
Doux  

Origine
Mexique, Amérique Centrale  
Afrique de l'Ouest  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré  
Bien drainé  

pH du Sol
6-6.5  
4.5-5.8  

Conditions Climatiques
Humide, sans Frosts  
Chute de pluie  

Faits

Faits sur
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  
  • Le nom de Miracle en raison de l'expérience magique que vous obtenez après avoir mangé.
  • Lorsque vous avez citron après avoir mangé ce fruit, il a un goût doux comme s'il est ajouté avec le sucre.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Mexique  
-  

Autres Pays
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Exportateur
Mexique  
Etats-Unis d'Amerique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Persea Americana  
Synsepalum Dulcificum  

Synonyme
Persea Gratissima  
Miracle Berry, Berry Miraculeuse et Sucrée Berry  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Magnollidae  
Asteridae  

Ordre
Laurales  
Ericales  

Famille
Lauraceae  
Sapotaceae  

Genre
Persea  
Synsepalum  

Espèce
P. Americana  
S. dulcificum  

Groupe Générique
Laurier  
-  

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