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Banane
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Mûre
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Mûre

Banane et Mûre

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau
1.1.1 Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements
1.5 Effets Secondaires
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
22,80 g9,80 g
Avocado Fruit
1 79.18
3.2.1 Fibre
2,60 g1,70 g
La mûre Fruit
0 10.4
3.2.3 Sucre
12,20 g8,10 g
Bilberry Fruit
0 63.35
3.4 Protéine
1,10 g1,40 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
3.6.1 Protein Ratio Carb
0,050,14
Pomme Fruit
0.02 0.52
3.7 Vitamines
3.7.1 Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg7,50 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
3.9.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg0,03 mg
Pomme Fruit
0 0.428
3.10.2 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg0,10 mg
Pomme Fruit
0 1.3
3.11.3 Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg0,62 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
3.11.6 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mgNon disponible
Litchi Fruit
0 1.4
3.11.8 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg0,05 mg
Pomme Fruit
0 0.4
3.11.11 Vitamine B9 (Acide Folique)
20,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Fruit
0 81
4.12.3 Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,70 mg36,40 mg
Olive Fruit
0 228.3
6.2.1 Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg0,87 mg
Gojiberry Fruit
0 3.81
7.11.1 Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg7,80 mcg
Orange Fruit
0 40.3
7.11.3 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Fruit
0 5204
7.11.6 Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg136,00 mcg
Ananas Fruit
0 834
7.11.7 Choline
9,80 mg12,30 mg
Gojiberry Fruit
0 14.2
7.12 Graisse
0,30 g0,39 g
Physalis Fruit
0 33.49
7.13 Minéraux
7.13.1 Potassium
358,00 mg194,00 mg
Olive Fruit
42 840
7.14.1 Fer à repasser
0,30 mg1,85 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
7.15.2 Sodium
1,00 mg10,00 mg
Orange Fruit
0 1556
7.15.4 Calcium
5,00 mg39,00 mg
Longan Fruit
1 100
7.15.6 Magnésium
27,00 mg18,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
7.15.8 Zinc
0,20 mg0,12 mg
Pomme Fruit
0 2.7
7.15.10 Phosphore
22,00 mg38,00 mg
Gojiberry Fruit
0 113
7.15.13 Manganèse
0,30 mgNon disponible
Pomme Fruit
0 3.3
7.15.15 Cuivre
0,10 mg0,06 mg
Pomme Fruit
0 2
7.15.17 Sélénium
1,00 mcg0,60 mcg
Pomme Fruit
0 63.7
7.16 Les acides gras
7.16.1 Oméga 3s
27,00 mg1,00 mg
Pastèque Fruit
0 318
7.17.2 Oméga 6s
46,00 mg206,00 mg
Jambul Fruit
0 1689
7.18 Stérol
7.18.1 Phytosterol
36,00 mgNon disponible
Jambul Fruit
0 87
7.21 Teneur en eau
74,90 g87,68 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
7.23 Cendre
0,80 g0,69 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
9 Calories
9.1 Portion
100 g
100 g
9.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
95,29 kcal43,00 kcal
Concombre Fruit
15 299
9.4 Calories dans les fruits frais sans Peel
89,00 kcalNon disponible
Concombre Fruit
12 354
9.6 Calories sous forme congelée
85,71 kcal43,00 kcal
Rambutan Fruit
0 187
9.8 Calories sous forme séchée
105,00 kcal325,00 kcal
Gojiberry Fruit
32 747
9.10 Calories sous forme de conserves
121,00 kcalNon disponible
Tomate Fruit
17 443
9.12 Calories dans les Aliments
9.12.1 Calories dans Juice
100,00 kcal40,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
9.12.3 Calories dans Jam
120,00 kcal297,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
10.12.3 Calories dans Pie
269,00 kcal196,00 kcal
Bread Fruit
80 450
14 Caractéristiques
14.1 Type
Berry, Tropical
Berry
14.2 Saison
Toutes les saisons
Printemps, Été
14.3 Variétés
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan
14.4 Seedless Variété
14.5 Couleur
Vert, Jaune
Rose, Violet, Blanc
14.6 Couleur Intérieure
Blanc
Rose
14.7 Forme
Curving Cylindre
Ovale
14.8 Texture
Charnu
Juteux
14.9 Goût
Doux
Tart
14.10 Origine
Papouasie Nouvelle Guinée
Chine
14.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
14.12 Cultivation
14.12.1 Type de Sol
Bien drainé
Argile, Terreau
14.12.2 pH du Sol
5.5-76.5-6.8
Chicouté
3.5 10
14.12.3 Conditions Climatiques
Chaleureux
Ensoleillé
15 Faits
15.1 Faits sur
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
15.2 Dans les Boissons Alcoolisées
15.2.1 Vin
15.2.2 Bière
15.2.3 Spirits
15.2.4 Cocktails
15.3 Production
15.3.1 Top Producteur
Inde
Chine
15.3.2 Autres Pays
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique
15.3.3 Top Importateur
Europe
Indisponible
15.3.4 Top Exportateur
Equateur
Chine
16 Nom Scientifique
16.1 Nom Botanique
Musa acuminata et Musa balbisiana
Morus Alba
16.2 Synonyme
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis
17 Classification
17.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
17.2 Royaume
Plantae
Plantae
17.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
17.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
17.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
17.6 Sous-classe
Liliidae
Alismidae
17.7 Ordre
Zingiberales
Rosales
17.8 Famille
Musaceae
Moraceae
17.9 Genre
Musa
Morus
17.10 Espèce
M. acuminata , M. balbisiana
M. alba
17.11 Groupe Générique
Banane
Mûre