×

Banan
Banan

Morwa
Morwa



ADD
Compare
X
Banan
X
Morwa

Banan i Morwa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Muscle ulga w bólu, Leczenie hemoroidy, Zapobiega zaparciom, Oczyszczanie skóry, Leczenie wrzodu
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Lightheadedness, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Puls słaby lub wyścigi, Swiszczący oddech
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie

Skutki Uboczne

Bół głowy, Intensywny ból głowy, Próchnica zębów
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

22,80 g9,80 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,60 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

12,20 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,10 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,14
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg7,50 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,10 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,70 mg0,62 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,40 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

20,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

8,70 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

22,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

9,80 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,30 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

358,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,30 mg1,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

5,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

27,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,20 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg38,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,10 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

27,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

46,00 mg206,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

36,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

74,90 g87,68 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,80 g0,69 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

95,29 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

89,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

85,71 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

105,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

121,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

100,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

120,00 kcal297,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

269,00 kcal196,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Tropikalny
Jagoda

Pora roku

Wszystkie sezony
Wiosna, Lato

Odmiany

Bananów Cavendish, Dama palec bananów, Pisang Radża, Williams Banany i Gotowanie bananów
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Żółty
Różowy, Fioletowy, Biały

Wewnątrz Kolor

Biały
Różowy

Kształt

Kręty cylinder
Owalny

Tekstura

Mięsisty
soczysty

Smak

Słodkie
Tarta

Pochodzenie

Papua Nowa Gwinea
Chiny

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina, Ił

pH Gleby

5.5-76.5-6.8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Tak jak banany zawierają potas-40, który jest promieniotwórczy izotop potasu, banany są radioaktywne.
  • Banany unosic się w wodzie.
  • Istnieje około 1000 odmian bananów.
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Chiny

Inne Kraje

Brazylia, Kamerun, Chiny, Kolumbia, Ekwador, Ghana, Indonezja, Filipiny, Uganda
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Europa
-

Górny Eksporter

Ekwador
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Musa acuminata i Musa balbisiana
Morus Alba

Synonim

Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Liliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Liliidae
Alismidae

Zamówienie

Zingiberales
Rosales

Rodzina

Musaceae
Moraceae

Genus

Musa
Morus

Gatunki

M. acuminata , M. balbisiana
M. alba

Rodzajowa Grupa

Banan
Morwa