Accueil
 Comparer Fruits

Blanc pamplemousse vs Longan Nutrition

Blanc pamplemousse
Longan
Longan vs Blanc pamplemousse Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
8,41 g  
99+
15,00 g  
27
Fibre
1,10 g  
37
1,10 g  
37
Sucre
7,31 g  
99+
16,50 g  
7
Protéine
0,69 g  
99+
1,30 g  
17
Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,09  
17
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
38
0,50 mg  
2
Vitamine B3 (Niacine)
0,27 mg  
99+
1,00 mg  
9
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
18
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
33,30 mg  
25
28,00 mg  
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,20 mg  
34
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,20 mcg  
32
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
10,00 mcg  
35
-  
Choline
7,70 mg  
15
2,10 mg  
36
Graisse
0,10 g  
99+
0,40 g  
21
Minéraux
  
  
Potassium
148,00 mg  
99+
266,00 mg  
24
Fer à repasser
0,06 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Sodium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21
Calcium
12,00 mg  
30
1,00 mg  
99+
Magnésium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25
Zinc
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28
Phosphore
8,00 mg  
40
12,00 mg  
34
Manganèse
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Cuivre
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22
Sélénium
1,40 mcg  
5
0,60 mcg  
10
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+
Oméga 6s
19,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19
Teneur en eau
90,48 g  
12
78,00 g  
99+
Cendre
0,33 g  
37
0,50 g  
27
Calories >>
<< Avantages

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!