Acasă
 Fructe si compara

alb Grapefruit vs longan Nutriție

alb Grapefruit
longan
longan vs alb Grapefruit Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
8,41 g   
99+
15,00 g   
27
Fibră
1,10 g   
35
1,10 g   
35
Zahăr
7,31 g   
99+
Nu e disponibil   
Proteină
0,69 g   
99+
1,30 g   
17
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,09   
17
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,50 mg   
2
Vitamina B3 (niacina)
0,27 mg   
99+
1,00 mg   
9
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg   
16
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36
Vitamina C (acid ascorbic)
33,30 mg   
25
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
10,00 mcg   
31
Nu e disponibil   
colină
7,70 mg   
12
Nu e disponibil   
Gras
0,10 g   
99+
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
148,00 mg   
99+
266,00 mg   
24
Fier
0,06 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Sodiu
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21
Calciu
12,00 mg   
29
1,00 mg   
99+
Magneziu
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25
Zinc
0,07 mg   
26
0,05 mg   
28
Fosfor
8,00 mg   
40
12,00 mg   
34
Mangan
0,01 mg   
99+
Nu e disponibil   
Cupru
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
22
Seleniu
1,40 mcg   
5
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
5,00 mg   
33
0,00 mg   
38
6s omega
19,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
90,48 g   
10
78,00 g   
99+
Frasin
0,33 g   
36
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!