Accueil

Faible en Calories Fruits + -

Haute teneur en Calories Fruits + -

Tous les Fruits de Saison + -

Fruits d'hiver + -

Spring Fruits + -

Comparer Fruits


Canneberge vs Fruit du jacquier Nutrition


Fruit du jacquier vs Canneberge Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
12,20 g   
39
27,12 g   
6

Fibre
4,60 g   
12
4,90 g   
11

Sucre
4,04 g   
99+
11,00 g   
17

Protéine
0,39 g   
99+
1,07 g   
22

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
22,00 mcg   
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
14
0,46 mg   
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
1,00 mcg   
34
14,00 mcg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
13,30 mg   
99+
29,00 mg   
31

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
0,50 mcg   
32

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
91,00 mcg   
14
22,00 mcg   
29

Choline
5,50 mg   
23
9,80 mg   
7

Graisse
0,13 g   
40
0,23 g   
32

Minéraux
  
  

Potassium
85,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Fer à repasser
0,25 mg   
40
0,54 mg   
23

Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
8,00 mg   
37
17,00 mg   
24

Magnésium
6,00 mg   
29
25,00 mg   
9

Zinc
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Phosphore
13,00 mg   
33
30,00 mg   
17

Manganèse
0,36 mg   
11
0,06 mg   
99+

Cuivre
0,06 mg   
36
0,08 mg   
26

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
22,00 mg   
24
18,00 mg   
26

Oméga 6s
33,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Stérol
  
  

Teneur en eau
87,13 g   
25
70,65 g   
99+

Cendre
0,20 g   
99+
0,93 g   
10

Calories >>
<< Avantages

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits