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Cerise sucrée
Cerise sucrée

Olive
Olive



ADD
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Cerise sucrée
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Olive

Cerise sucrée vs Olive

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante
-

Effets Secondaires

Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

16,00 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,10 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

12,80 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,10 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,070,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,15 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,20 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

4,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

7,00 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,10 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

85,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

222,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,36 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg1 556,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

13,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

11,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

21,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,07 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

26,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

27,00 mg1 215,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

82,25 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,48 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

50,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

66,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

350,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

67,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

83,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

145,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

410,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre

Saison

Été
Printemps, Été

Variétés

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

Seedless Variété

Couleur

Rouge
Noir, Vert, Violet, Jaune

Couleur Intérieure

Rouge
Marron

Forme

Rond
Ovale

Texture

Croquant
Charnu

Goût

Doux
Amer

Origine

Europe, Asie Occidentale
Région de la Méditerranée orientale

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Sablonneux
Bien drainé

pH du Sol

5.5-87-8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Turquie
l'Espagne

Autres Pays

Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie

Top Importateur

Russie
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Pologne
Italie

Nom Scientifique

Nom Botanique

Prunus avium
Olea europaea

Synonyme

Prunus avium
Olea europaea

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Lamiales

Famille

Rosaceae
Oleaceae

Genre

Prunus
Olea

Espèce

P. avium
O. europaea

Groupe Générique

Se leva
Olive