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Citrouille vs Litchi


Litchi vs Citrouille


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète   

Avantages Généraux
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Régule la croissance des cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire   
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
6,50 g   
99+
16,53 g   
19

Fibre
0,50 g   
40
1,30 g   
33

Sucre
2,76 g   
99+
15,23 g   
8

Protéine
1,00 g   
25
0,83 g   
35

Protein Ratio Carb
0,15   
11
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
426,00 mcg   
1
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
21
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg   
8
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
25
0,60 mg   
24

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg   
19
14,00 mcg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg   
99+
71,50 mg   
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
0,40 mcg   
33

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
7,10 mg   
14

Graisse
0,10 g   
99+
0,44 g   
20

Minéraux
  
  

Potassium
340,00 mg   
14
171,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,80 mg   
16
0,13 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
21,00 mg   
21
5,00 mg   
99+

Magnésium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinc
0,32 mg   
8
0,07 mg   
26

Phosphore
44,00 mg   
7
31,00 mg   
16

Manganèse
0,13 mg   
26
0,06 mg   
99+

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
11

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
82,22 mg   
10
65,00 mg   
12

Oméga 6s
49,00 mg   
33
67,00 mg   
27

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   

Teneur en eau
94,20 g   
3
81,76 g   
99+

Cendre
1,40 g   
5
0,44 g   
30

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
26,00 kcal   
38
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
30,00 kcal   
23
66,00 kcal   
10

Calories sous forme congelée
Non disponible   
77,73 kcal   
8

Calories sous forme séchée
Non disponible   
277,00 kcal   
21

Calories sous forme de conserves
34,00 kcal   
24
91,00 kcal   
8

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
46,00 kcal   
32
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
130,00 kcal   
35
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
244,00 kcal   
37
280,00 kcal   
28

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Toutes les saisons   
Printemps, Été   

Variétés
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose   
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc   
Rouge Vif, rouge Rose   

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune   
Grises blanc   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Fibreux   
Charnu   

Goût
Crémeux, Mou, Doux   
Croquant, Juteux, Doux   

Origine
Mexique   
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam   

Pousse sur
Vines   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé   
Alluvial, Terreau, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7.5   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Hong Kong   

Top Exportateur
Chine   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucurbita maxima   
Litchi chinensis   

Synonyme
Cucurbita pepo, Courge   
Nephelium litchi   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Cucurbitales   
Sapindales   

Famille
Cucurbitaceae   
Sapindaceae   

Genre
Cucurbita   
Litchi   

Espèce
Cucurbita mixta   
L. chinensis   

Groupe Générique
Indisponible   
Soapberry   

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