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Kürbis vs Litschi


Litschi vs Kürbis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes   

Allgemeine Vorteile
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Regelt das Haarwachstum   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Nieren und Gallenerkrankungen   
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,50 g   
99+
16,53 g   
19

Faser
0,50 g   
40
1,30 g   
33

Zucker
2,76 g   
99+
15,23 g   
8

Eiweiß
1,00 g   
25
0,83 g   
35

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg   
1
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
8
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,60 mg   
24

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
28
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg   
19
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg   
99+
71,50 mg   
7

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 mcg   
29
0,40 mcg   
33

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
0,00 mg   
32
7,10 mg   
14

Fett
0,10 g   
99+
0,44 g   
20

Mineralien
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
171,00 mg   
99+

Eisen
0,80 mg   
16
0,13 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
21,00 mg   
21
5,00 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,32 mg   
8
0,07 mg   
26

Phosphor
44,00 mg   
7
31,00 mg   
16

Mangan
0,13 mg   
26
0,06 mg   
99+

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
11

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
82,22 mg   
10
65,00 mg   
12

Omega 6s
49,00 mg   
33
67,00 mg   
27

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
94,20 G   
3
81,76 G   
99+

Asche
1,40 G   
5
0,44 G   
30

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
26,00 kcal   
38
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal   
23
66,00 kcal   
10

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
77,73 kcal   
8

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
277,00 kcal   
21

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal   
24
91,00 kcal   
8

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
46,00 kcal   
32
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
130,00 kcal   
35
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
244,00 kcal   
37
280,00 kcal   
28

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Feder, Sommer   

Sorten
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady   
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß   
Hellrot, Rosa rot   

Innenfarbe
rahmgelb   
Gräulich-weiß   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
faserig   
Fleischig   

Geschmack
Cremig, Weich, Süß   
Knackig, Saftig, Süß   

Herkunft
Mexiko   
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7.5   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.   
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Hongkong   

Top Exporteur
China   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita maxima   
Litchi chinensis   

Synonym
Cucurbita pepo, Squash   
Nephelium Litschi   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Sapindales   

Familie
Cucurbitaceae   
Sapindaceae   

Gattung
Cucurbita   
Litchi   

Spezies
Cucurbita mixta   
L. chinensis   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Seifenbaum   

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