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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
Empêche la perte de cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

75,03 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

8,00 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

63,35 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

2,45 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,27 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,59 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,17 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

19,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,40 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,70 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

75,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,30 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,39 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

656,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,02 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

39,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

43,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,29 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

62,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,26 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,21 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

3,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

3,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

16,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

10,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

20,53 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

1,60 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

282,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

282,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

282,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

290,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

282,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

461,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

384,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

321,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Tropical
Berry, Tropical

Saison

Printemps, Été
L'automne

Variétés

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine

Seedless Variété

Couleur

Noir, Marron, Rouge, Jaune
Jaune

Couleur Intérieure

Marron
Jaune

Forme

Ovale
Ovale

Texture

Charnu
Juteux

Goût

Doux
Fort, Doux, Tart

Origine

Irak
Amérique Centrale, Amérique du Sud

Pousse sur

Des arbres
-

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau, Le sable
Argile, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

8-105.5-6
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud, Chaleureux
Chaud, Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Egypte
Costa Rica

Autres Pays

Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande

Top Importateur

Inde
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Emirats Arabes Unis
Costa Rica

Nom Scientifique

Nom Botanique

Phoenix Dactylifera
Ananas comosus

Synonyme

Phénix dactylifera
Ananas sativus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Arecidae
Commelinidae

Ordre

Arecales
Poales

Famille

Arecaceae
Bromeliaceae

Genre

Phoenix
Ananas

Espèce

P. dactylifera
A. comosus

Groupe Générique

Paume
Ananas