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Nectarine
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Nectarine

Date vs Nectarine

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os
Prévention du cancer, Soins de coeur
1.1.1 Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
Protège cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante
1.5 Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
75,03 g10,60 g
Quel est Avocado?
1 79.18
2.2.1 Fibre
8,00 g1,70 g
Quel est La mûre?
0 10.4
2.2.2 Sucre
63,35 g7,90 g
Quel est Bilberry?
0 63.35
2.3 Protéine
2,45 g1,10 g
Quel est Pomme?
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,030,10
Quel est Pomme?
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg17,00 mcg
Quel est Pomegranate?
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg0,03 mg
Quel est Pomme?
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg0,03 mg
Quel est Pomme?
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
1,27 mg1,13 mg
Quel est Gojiberry?
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,59 mg0,19 mg
Quel est Litchi?
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg0,03 mg
Quel est Pomme?
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg5,00 mcg
Quel est Gojiberry?
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg5,40 mg
Quel est Olive?
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg0,77 mg
Quel est Gojiberry?
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg2,20 mcg
Quel est Orange?
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Quel est Avocado?
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
75,00 mcg130,00 mcg
Quel est Ananas?
0 834
2.4.13 Choline
6,30 mg6,20 mg
Quel est Gojiberry?
0 14.2
2.5 Graisse
0,39 g0,32 g
Quel est Physalis?
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
656,00 mg201,00 mg
Quel est Olive?
42 840
2.6.2 Fer à repasser
1,02 mg0,28 mg
Quel est Blanc pamplemousse?
0.06 9
2.6.3 Sodium
2,00 mg0,00 mg
Quel est Orange?
0 1556
2.6.4 Calcium
39,00 mg6,00 mg
Quel est Longan?
1 100
2.6.5 Magnésium
43,00 mg9,00 mg
Quel est Gojiberry?
0 92
2.6.6 Zinc
0,29 mg0,17 mg
Quel est Pomme?
0 2.7
2.6.7 Phosphore
62,00 mg26,00 mg
Quel est Gojiberry?
0 113
2.6.8 Manganèse
0,26 mg0,05 mg
Quel est Pomme?
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,21 mg0,09 mg
Quel est Pomme?
0 2
2.6.10 Sélénium
3,00 mcg0,00 mcg
Quel est Pomme?
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
3,00 mg2,00 mg
Quel est Pastèque?
0 318
2.7.2 Oméga 6s
16,00 mg111,00 mg
Quel est Jambul?
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Quel est Jambul?
0 87
2.9 Teneur en eau
20,53 g87,60 g
Quel est Gojiberry?
0 95.23
2.10 Cendre
1,60 g0,50 g
Quel est Gojiberry?
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
282,00 kcal44,00 kcal
Quel est Concombre?
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
Quel est Concombre?
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
Non disponibleNon disponible
Quel est Rambutan?
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
290,00 kcal259,00 kcal
Quel est Gojiberry?
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
Non disponibleNon disponible
Quel est Tomate?
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
461,00 kcal70,00 kcal
Quel est Tomate?
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
384,00 kcal175,00 kcal
Quel est Clementine?
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
321,00 kcal333,00 kcal
Quel est Fruit du jacquier?
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Tropical
Fruits de l'arbre
4.2 Saison
Printemps, Été
L'automne, Été
4.3 Variétés
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Noir, Marron, Rouge, Jaune
Orange, Rose, Rouge, Jaune
4.6 Couleur Intérieure
Marron
Jaune
4.7 Forme
Ovale
Rond
4.8 Texture
Charnu
Succulent
4.9 Goût
Doux
Doux
4.10 Origine
Irak
Chine
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable
Loam sableux
4.12.2 pH du Sol
8-106-6.8
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Chaud, Chaleureux
Ensoleillé, Chaleureux
5 Faits
5.1 Faits sur
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
Indisponible
Indisponible
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Egypte
Chine
5.3.2 Autres Pays
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
5.3.3 Top Importateur
Inde
Allemagne
5.3.4 Top Exportateur
Emirats Arabes Unis
l'Espagne
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Phoenix Dactylifera
Prunus persica
6.2 Synonyme
Non Disponible
Non Disponible
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Arecidae
Rosidae
7.7 Ordre
Arecales
Rosales
7.8 Famille
Arecaceae
Rosaceae
7.9 Genre
Phoenix
Prunus
7.10 Espèce
P. dactylifera
P. persica
7.11 Groupe Générique
Paume
Se leva