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Feijoa vs Tamarin Nutrition
f
Feijoa
Tamarin
Tamarin vs Feijoa Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
12,92 g
38
62,50 g
4
Fibre
6,40 g
7
5,10 g
10
Sucre
8,20 g
33
57,40 g
3
Protéine
0,98 g
27
2,80 g
4
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,04
23
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible
30,00 mcg
17
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg
99+
0,43 mg
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
40
0,15 mg
4
Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg
99+
1,94 mg
2
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg
24
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
25
0,07 mg
26
Vitamine B9 (Acide Folique)
23,00 mcg
11
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
32,90 mg
26
3,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg
32
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
2,80 mcg
22
Lycopène
5,00 mcg
7
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg
26
0,00 mcg
36
Choline
Non disponible
8,60 mg
8
Graisse
0,60 g
14
0,60 g
14
Minéraux
Potassium
172,00 mg
99+
628,00 mg
4
Fer à repasser
0,14 mg
99+
2,80 mg
2
Sodium
3,00 mg
17
28,00 mg
2
Calcium
17,00 mg
24
74,00 mg
2
Magnésium
9,00 mg
26
92,00 mg
1
Zinc
0,06 mg
27
0,10 mg
23
Phosphore
19,00 mg
26
113,00 mg
1
Manganèse
0,08 mg
34
0,10 mg
31
Cuivre
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Sélénium
Non disponible
1,30 mcg
6
Les acides gras
Oméga 3s
58,00 mg
13
0,00 mg
38
Oméga 6s
214,00 mg
9
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
Non disponible
0,00 mg
16
Teneur en eau
83,28 g
99+
82,00 g
99+
Cendre
0,38 g
34
0,09 g
99+
Calories >>
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