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Tamarin vs Feijoa Nutrition
f
Tamarin
Feijoa
Feijoa vs Tamarin Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
62,50 g
4
12,92 g
38
Fibre
5,10 g
10
6,40 g
7
Sucre
57,40 g
3
8,20 g
33
Protéine
2,80 g
4
0,98 g
27
Protein Ratio Carb
0,04
23
0,05
22
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg
17
Non disponible
Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg
1
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg
4
0,02 mg
40
Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg
2
0,30 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg
99+
0,23 mg
24
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
26
0,07 mg
25
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
23,00 mcg
11
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg
99+
32,90 mg
26
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,16 mg
32
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
3,50 mcg
19
Lycopène
0,00 mcg
9
5,00 mcg
7
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
27,00 mcg
26
Choline
8,60 mg
8
Non disponible
Graisse
0,60 g
14
0,60 g
14
Minéraux
Potassium
628,00 mg
4
172,00 mg
99+
Fer à repasser
2,80 mg
2
0,14 mg
99+
Sodium
28,00 mg
2
3,00 mg
17
Calcium
74,00 mg
2
17,00 mg
24
Magnésium
92,00 mg
1
9,00 mg
26
Zinc
0,10 mg
23
0,06 mg
27
Phosphore
113,00 mg
1
19,00 mg
26
Manganèse
0,10 mg
31
0,08 mg
34
Cuivre
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Sélénium
1,30 mcg
6
Non disponible
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
58,00 mg
13
Oméga 6s
0,00 mg
99+
214,00 mg
9
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
Non disponible
Teneur en eau
82,00 g
99+
83,28 g
99+
Cendre
0,09 g
99+
0,38 g
34
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Avantages
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Avantages
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Avantages
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Nutrition
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Calories
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