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Tamarin vs Feijoa Nutrition

Tamarin
Feijoa
Feijoa vs Tamarin Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
62,50 g  
4
12,92 g  
38
Fibre
5,10 g  
10
6,40 g  
7
Sucre
57,40 g  
3
8,20 g  
99+
Protéine
2,80 g  
4
0,98 g  
27
Protein Ratio Carb
0,04  
23
0,05  
22
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg  
1
0,01 mg  
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg  
4
0,02 mg  
40
Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg  
2
0,30 mg  
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
27
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,07 mg  
25
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
23,00 mcg  
11
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg  
99+
32,90 mg  
26
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
37
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
3,50 mcg  
20
Lycopène
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29
Choline
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39
Graisse
0,60 g  
14
0,60 g  
14
Minéraux
  
  
Potassium
628,00 mg  
4
172,00 mg  
99+
Fer à repasser
2,80 mg  
2
0,14 mg  
99+
Sodium
28,00 mg  
2
3,00 mg  
17
Calcium
74,00 mg  
2
17,00 mg  
25
Magnésium
92,00 mg  
1
9,00 mg  
26
Zinc
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27
Phosphore
113,00 mg  
1
19,00 mg  
26
Manganèse
0,10 mg  
35
0,08 mg  
38
Cuivre
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Sélénium
1,30 mcg  
6
0,10 mcg  
16
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
58,00 mg  
14
Oméga 6s
0,00 mg  
99+
214,00 mg  
9
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
20,00 mg  
9
Teneur en eau
82,00 g  
99+
83,28 g  
99+
Cendre
0,09 g  
99+
0,38 g  
35
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